养生之道网导读：揭秘！男人肾亏的征兆你有吗？生活中的种种原因都有可能会导致男性肾虚，因此男人肾亏的症状我们必须要多了解，这样才能早发现早治疗。肾亏对男性的危害非常大，因此对于男人肾亏的症状，如果能做到早发现的，就可以有效的进行预防了。
1.腰酸腿痛
很多男性在出现腰酸腿痛等情况时，多半都会认为运动过量或者是休息不够，还有很多人都认为腰酸腿痛是亚健康人群常见的症状。专家提醒男性朋友，在出现腰酸腿痛等情况的时候，必须要提高警惕，最好是去医院进行详细的检查，寻找到原因之后才能进行有效的治疗。
同时专家还提醒，腰酸腿痛是男性肾亏最常见的症状，由于与亚健康的症状非常的相似，因此经常被男性朋友所忽视。肾亏如果不及时进行有效的治疗的话，很有可能会因此而导致你出现精力不足、性功能减退等情况。
2.畏寒
大夏天怕冷的人大有人在，如果是女性的话，多半是因为贫血以及身体虚寒所导致，但如果是一个堂堂男子汉在夏天怕冷的话就表示有异常情况了。很多男性除了在夏天畏寒之外，同时还伴有怕风吹的现象，并且这部分男性经常会感觉到四肢手足冰冷，有时还会冷至肘、膝关节等部位，存在有这些症状的男性朋友多半都是因为肾亏所导致，因此专家提醒，一旦出现有畏寒的情况就应该引起重视。
除了有怕冷的情况之外，还有很多男性朋友还会出现有腰膝酸痛、神倦怠卧、少气懒言、口淡不渴等症状，这些都是肾亏最常见的症状。因此提醒男性，一旦出现有这些症状，最好是尽早的进行检查。
3.便秘
便秘是现代人中最常见的一种亚健康状态，而生活中导致便秘的原因有很多，比如像不良的饮食习惯以及不规律的生活习惯等。而对于男性而言，导致便秘的原因还有可能是肾亏，很多男性在排便的时候会出现排便困难、肛裂、痔疮等情况，这些情况的出现无一不是在提醒男性已经肾亏了。一旦出现这些症状，男性的工作、生活就会受到极大的影响以及困扰，让男性苦不堪言。
专家指出大便秘结属于大肠的传导功能失常，而最终的根源是因为肾虚，因为肾开窍于二阴，主二便，大便的传导须经过肾气的激发和滋养才能正常发挥作用。可以说便秘就是男人肾亏的症状，因此有便秘情况的男性应该寻找便秘的根源，如果是肾虚的话应该尽早的进行有效的治疗。
4.腰痛
通常情况下腰痛可分为内伤和劳损，一般情况下像先天不足、久病体虚或疲乏过度所致都属于内伤也就是我们常说的肾亏。这部分患者经常会出现弯腰或直立的情况，严重的患者还会因此而出现足跟疼痛、腰部乏力等症等症状。而劳损指体力负担过重，或长期从事同一固定姿势的工作而导致的腰部肌肉受损，久而久之同样会损伤肾气，导致肾精不足。
养生之道网小编温馨提示：这些都是男人肾亏的症状，在平时生活中男性应该多关注这方面健康，如果肾虚长久不治的话就会导致人体体质下降，同时还会导致性功能的下降，严重的影响到夫妻性生活。
