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怎么治早泄效果好
1、治疗期间不进行性生活。在进行早泄治疗的时候,最好暂停性生活,其目的为了让身体有一个宽松的环境,充足的时间进行修养生息。
2、选择专业医院治疗。根据病情制定针对性治疗措施,并跟踪治疗、及时调整,治疗方案达到高度的量身定做。目前已经有数不清的患者在医院这里,通过有效的治疗,成功的摆脱掉了早泄的困扰,重新回到了正常的生活与工作之中。
3、注意提高身体素质。早泄与男性的身体素质有很大关系,所以要从整体入手。有关早泄的运动治疗定有二个目的,其一作为基础治疗的一部分,其二是巩固早泄治疗的成果,因此运动疗法在治疗早泄的过程中,采用柔和的持久的有氧运动,其要点是持之以恒,循环前进,生活规律,改正不良生活习惯。
4、调节好夫妻关系:一直以来,夫妻之间的关系是造成早泄的原因之一。性生活是夫妻双方的事情,所以调节夫妻关系很重要,避免不良因素出现。假如偶然的出现早泄的症状,妻子切勿责备,应该积极的鼓励丈夫,给丈夫增加信心。
5、切勿低估自己的性能力:很多男性偶然出现早泄后,会担心自己的性能力,于是会造成恶性的循环,甚至有些男性开始回避性生活,这样不久也会引发早泄。甚至有些男性担心自己会患上阳痿(ED),加大的心理负担。所以男性要想预防早泄的出现,应该调整好自己的身体,有自信,相信自己是可以的。
6、留意休息,切勿劳累:男性经常的忙于工作到深夜,经常的睡眠不足,休息不够,这也会影响性功能,所以男性应该留意休息,切勿劳累。
治疗早泄的好方法
1、早泄的治疗是夫妻双方的事,尤其妻子参与治疗十分重要。对早泄的心理治疗要取得病人妻子的配合。
2、可以应用避孕套或者戴两层,可以降低阴茎的敏感性。
3、停止再刺激法:早泄从根本上说是射精反射所需要的刺激阈值太低,治疗就是提高射精刺激阈,增加男子对性刺激的耐受性。男性可以通过自慰,来学会控制时间。妻子也可以帮助,通过爱抚,使男子阴茎达到勃起的程度,然后让丈夫仰卧,妻子坐在他身边或两腿之间,以便她的双手可以方便地刺激阴茎,一旦丈夫感到性高潮迫近的预感,则立即停止,待射精预感完全消失后重新按摩,如此重复3次以上,可使射精阈值提高。经长期训练后, 使阴茎能适应在阴道内的抽动,因而能提高射精的阈值。
4、阴茎头部挤捏疗法:有些早泄较重的患者,经过各种治疗后阴茎勃起有所恢复,但患者仍有思想负担,信心不足,采用阴茎头部捏挤法,由女方以拇指放在阴茎的系带处,食指与中指放在冠状沟缘上下方,挤捏压迫阴茎头3～4秒钟, 然后突然放松施加压力,方向从前向后,不要压向两侧。
5、镇静剂,利眠宁20毫克,性交前半小时口服,谷维素10毫克口服,每日3次。
6、可以口服中成药:六味地黄丸、五子衍宗丸、知柏地黄丸等,任选其一。
预防早泄
1、积极参加体育锻炼。
2、调整情绪,消除因担心女方怀孕,或担心性器官过小、性能力不强等而产生的紧张、自卑和恐惧心理。性生活时要做到放松。
3、勿纵欲,勿疲劳后行房,勿勉强交媾。
4、男方患有早泄,女方切勿埋怨责怪,以免加重男方的心理压力。
5、多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎、胡桃肉、芡实、栗子、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰等。
6、阴虚火亢型早泄患者,不宜食用过于辛热的食品,如羊肉、狗肉、麻雀、牛羊鞭等,以免加重病情。
