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消暑宜选金银花

2018-12-09 19:34:21浏览:778评论:0 来源:山村网   
核心摘要:金银花因花色先白后黄而得名,春夏季节开花不绝,花色黄白相间。其花蕾、茎、枝、叶均可入药,有清热解毒、通筋活络的功效。夏季
金银花因花色先白后黄而得名,春夏季节开花不绝,花色黄白相间。其花蕾、茎、枝、叶均可入药,有清热解毒、通筋活络的功效。夏季用其花蕾泡茶饮用,有清凉解暑的作用,是不可多得的消夏解渴良药。患疖肿、上呼吸道感染、泌尿系统感染、胆管感染、乳腺发炎等病症,取金银花10~20克,加水煎服,每日2次,可控制病情、缓解症状。用金银花20克,入锅中焙干研末用,糖水或蜂蜜调服,治疗暑热泻痢,是民间常用的有效验方。对暑热心烦、小儿疮疖,取金银花10克、菊花10克泡水当茶饮,更有显著疗效。用金银花、连翘、大青叶、芦根各10克,加水煎服,每日1剂,连服3~5天,在乙脑、流脑流行之际,能起到较好的预防作用。

  金银花还能与胆固醇结合,减少肠道对胆固醇的吸收,有助于降低胆固醇。金银花可用于制作饮料、粥、羹及甜食。下面列举几款用金银花制作的食品:

  金银花露:取金银花50克,加水1500毫升,浸泡半小时,然后先猛火、后小火煎熬30分钟,加冰糖后放入冰箱备用,味甜清香,是夏季的上乘保健饮料。此茶有清热解暑、解毒、养血止渴的作用,可治疗暑热口渴、热毒疮肿、小儿热疖、痱子等症。

  金银花莲子羹:金银花25克,莲子50克,白糖适量。先将金银花洗净,莲子用温水浸泡,去皮芯,用旺火烧沸,再转小火煮熬至莲子熟烂,放入金银花煮5分钟后加白糖调匀即成。此羹具有清热解毒、健脾止泻的功效。

  金银花山楂饮:金银花30克,山楂20克,蜂蜜适量。将金银花、山楂放入锅内加水旺火烧沸15分钟后,将药汁倒入盆内,再加清水煎熬15分钟,将药汁倒入盆内。将两次药汁放入锅内,烧沸后加入蜂蜜,代茶饮,能清热消食、通肠利便。
(责任编辑:豆豆)
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