养生导读：怀孕期间，孕妇的皮肤会发生变化，会出现斑点、妊娠纹，孕妇需要及时护肤，但是孕妇美容护肤注意事项也不少。那么孕妇美容护肤注意事项有哪些呢？下面养生之道为您介绍。
孕期皮肤会发生什么变化？
1、色素沉淀
尤其是乳晕、阴部及肚皮中央更为明显，约有70％的孕妇，两颊出现妊娠斑（俗称蝴蝶斑）。以上部位色素加深，生产后会消退，但有时褪得不完全。
2、妊娠纹
孕妇常在肚皮、大腿外侧及乳房出现一些皮肤萎缩纹，即妊娠纹，它会因个人体质、遗传因素及荷尔蒙因素而有不同程度的变化。妊娠纹在病理上的变化是表皮变薄、变平，而真皮层内的胶原纤维变质，弹性纤维变少。
3、血管变化
由于女性荷尔蒙的增高，使血管产生变化，在怀孕2-5个月时，可在脸、颈、上胸部、手臂等处，出现小小像蜘蛛般的血管痣，手掌则可能出现红斑。
4、皮肤纤维瘤
在怀孕后期，可能出现一些皮肤颜色或褐色柔软的小肉球，好发于颈侧、上胸部及乳房下，有一部分在生产后自然脱落，但一部分会一直存生，可以电疗法除去。
5、青春痘
有些孕妇会在脸部长青春痘，或是原来的青春痘变本加厉。
孕妇美容护肤注意事项
1、孕妇常有黑斑出现，所以必须做好防晒工作。在秋冬季节虽然紫外线系数不高，但是还是应该坚持使用防晒用品，孕妇皮肤比较敏感，最好不要使用防晒系数太高的防晒产品。
2、孕妇的脸部容易出油，在清洁脸部时，必须特别注意T字部位的清洁，清洁时，采用指腹画圈的方式轻轻按摩脸部。
3、干性皮肤的孕妇，用化妆水可以恢复皮肤的PH值，让皮肤表皮层瞬间增加许多，也有助于保养品的吸收渗透。洗脸拍打化妆水，再涂抹乳液或面霜，如果眼部周围比较干燥，或是30岁以上的孕妇，建议使用眼霜加强滋润。
4、分区保养，洗完澡后，可着重涂抹手臂、脚部等四肢比较干燥的部位。
5、洗完澡后除了涂抹乳液之外，还可以使用滋润度更高的滋润霜，在洗澡后未干之前，合着水分一起涂抹，可以达到更好的保持水分的效果。
6、在怀孕中、后期，体重开始增长明显时使用妊娠霜，以避免妊娠纹的产生，也可避免日后皮肤松弛。
7、怀孕后脸上出现小疙瘩，应注意清洁，此时不要更换以往常用的护肤品，不要盲目自己选择外擦或其他功能性的化妆品，以免皮肤不适应。
8、沐浴时，水太热易使人疲劳，水太凉会引起子宫收缩和出现蛋白尿。洗的时间过长，会引起头晕，更易着凉感冒，还会使纤维组织变软。
9、一些功能性的护肤品以及抗衰老的产品不适合在孕期使用。
10、准妈妈不应该涂指甲油，尽量少用口红。
11、怀孕后去医院作定期产前检查时，尽量不要化妆。因为化妆品可掩盖孕妇的脸色，影响医生的正确判断。
12、孕妇应该禁止烫发。最好不要在怀孕的头三个月染发。如果实在想染发，不要选择持久型植物性的产品，其实做部分发缕的挑染是不错的选择，而且染发时要离开头皮一段距离。
13、不要盲目选择去斑产品，如果选择去斑产品也不要再孕期和哺乳期内使用。
14、做美容时不可长时间保持平卧的固定姿势。必须根据自己的情况，随时活动一下身体。
15、要杜绝专业的美容漂白项目、任何电疗项目、足部反射疗法、压点式按摩。
16、桑拿属于完全禁止项目，因为超过53摄氏度的高温会增加孕妇流产的机会。
17、怀孕1-3个月的孕妇绝不适合香薰护理，就算怀孕3个月后要使用香薰油也应小心选择：柠檬、天竺薄荷、柑橘、檀香木等香薰油可于怀孕12周后使用。玫瑰、茉莉、薰衣草适合怀孕16周以上者使用。
18、孕期皮肤十分敏感，每次洗脸时应使用温和无刺激的洁面用品（洗面乳或香皂）。由于皮肤干燥，洗脸的次数应相对减少，每日两次即可。
19、化妆要尽量明亮，给人以爽朗明快的感觉。但最好不要浓妆艳抹，这样会损害你敏感的皮肤。
20、晚上的皮肤不能忽视，用一种不含去垢剂的中性乳液洗脸。然后，用凉水将皮肤洗净。用冷霜敷在脸上，轻轻按摩，最后用热毛巾擦掉，用乳液滋润。洗完后用手轻轻拍打几下，等水分半干，用温和的润肤霜均匀搽于面部，并轻轻按摩，这样有利于保持皮肤水分，促进皮肤的血液循环。
21、专业的美容漂白可能会使用到影响胎儿发育的内分泌制剂，如考的松、雌激素等，一定要杜绝使用。
22、美容院的护理以清洁和放松为主，使用电流的护理方式都应减掉，因为即使电流很小也会流遍全身，可能对胎儿造成影响。
23、足部反射疗法和压点式按摩必须取消。为了继续享受放松解压的护理，可以采用舒缓按摩的方式，轻柔的手法同样可以达到良好的效果，而且不会产生不良反应。
24、怀孕期间，毛发会受荷尔蒙影响而暂时加快生长速度和增加数量，但是用电疗的方法清除体毛，反而会令孕妇更加烦躁，对胎儿有不利影响。
25、怀孕的最后2个月，自己可以配制按摩油，在腹部轻轻按摩，以防止出现妊娠纹，配制方法如下：2滴苦橙花油、5滴黄春菊油或4滴乳香油、1滴玫瑰油，放进10毫升基础油（杏仁油、葡萄核油或核桃仁油）中，然后打开一个维生素E胶囊，和匀即可。
怀孕后，孕妈妈体内激素水平的变化会影响皮肤状况，各位孕妇需要做好皮肤护理，但也不能忽视孕妇美容护肤的注意事项。
