养生之道网：冬季防感冒很重要，但是万一产后孕妇感冒了怎么办呢？下面养生之道网为您介绍产后孕妇感冒了怎么办，看看吧。
产后孕妇感冒了怎么办：躺床休息
感冒后，最好给自己找张舒服点的床躺下来。不要想着出去逛逛。睡觉是最好的感冒药，每天一定要保证8小时睡眠。充足的睡眠有利于下丘脑等神经内分泌器官的功能稳定，从而有助于提高机体的免疫机能。
目前治疗感冒尚无特效药物，好好休息，减少消耗，保持体力，才能增强机体抵抗力以利康复。如果可以的话，最好在家休息1-2天，这样可以少将疾病传染给他人。
产后孕妇感冒了怎么办：流质食物
保证每天喝2000毫升水，最好喝点电解质饮料。流质食物中药远离乳制品，因为奶酪等奶制品难消化，感冒时最好别吃，但是可以适当喝些牛奶。如果胃口不好，可以喝些酸奶。热汤和热粥更是不错的选择。
鸡汤治感冒的是有道理的，因为鸡汤中的某些成分可以减少咳嗽，而且热汤和热粥的蒸汽也有助于缓解鼻塞。
①灵芝鸡汤
原料：赤灵芝30克、淮山20克、杞子10克、桂元肉15克、陈皮1/4个、去核红枣数粒、罗汉果1/4个、鸡1只。
做法：鸡去皮洗净，出水，备用。陈皮浸软去果瓤。锅中放适量的水，水滚后放入鸡及放入其它材料，煲1小时45分钟，放入桂元肉煲十五分钟，即可调味饮用。
②乌鸡汤
原料：乌鸡一只，当归、熟地、白勺、知母、地骨皮各15克，葱、姜、盐、味精适量。
做法：乌鸡洗净，五味药材洗净切片，并用单层纱布裹好备用。将将药物塞入鸡腹、扎紧，置于锅内，加水1500好毫升，上笼旺火蒸2小时。取出药物，加调味品，复蒸10分钟。
③乌鸡绿豆汤
原料：乌鸡一只（约1000克），绿豆150克，料酒10克，姜5克，盐3克。
做法：将乌鸡宰杀后，去毛、内脏及爪子（这项可以根据自己的喜好而定）。绿豆淘洗干净，起泥沙。姜拍松。将乌鸡放入炖锅内先用大火冲开，打掉面上的泡泡，加料酒。大火冲10分钟后放入绿豆。然后用文火炖煮至乌鸡熟。加如盐即可。
另外，感冒后要吃点富含维C的水果，比如枣、橙子、猕猴桃、橘子、柚子等，都能起到缓解感冒症状的作用。一般来说，酸味重的水果维C含量都不少。喝橙汁在补维C的同时，还能消除口腔中的不适感。黑巧克力不仅能补充抗氧化剂，其中所含的可可碱有止咳功效。
产后孕妇感冒了怎么办：加湿空气
秋冬季节干燥的空气会让呼吸道感到不适，在床边或沙发边放置加湿器，可以让你呼吸更顺畅。使用前，最好彻底清洗一下，以免病毒通过其散播。
产后孕妇感冒了怎么办：非处方药
布洛芬、扑热息痛或止咳糖浆等非处方药都能减轻感冒的症状。虽然这些药不能抗病毒，但能让你感觉好受些。
养生之道网提醒，产后孕妇感冒了怎么办，最关键的是耐心等待，产后感冒需要7天左右才会自行消失。但如果症状一直持续或急剧恶化，最好去医院请医生诊断。
