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孕妇风热感冒食疗
1、中草药治疗孕妇感冒
孕妇感冒发烧,不妨选用一些毒副反应较少的中草药对症处理。具有清热解毒、抗病毒作用的板蓝根、大青叶、连翘、羌活、金银花等都有较好疗效。中成药及其制剂如银翘解毒丸及片剂、颗粒剂,复方大青叶注射液,银黄口服液等都可以用。孕中期要慎用药,像庆大链霉、链霉素、卡那霉素等对听神经有损害的药物应慎用,最好尽量不用。而孕晚期用药,一般来说对孕妇、胎儿都没有太大的影响了。
2、汤水孕妇感冒
苹果蜂蜜水,取5个苹果去皮,切成小块,加水1升,煮沸5分钟,自然冷却到40℃左右,加适量蜂蜜搅拌均匀,每天多次少量饮用。姜丝萝卜汤,姜丝25克,萝卜50克切片,加水500毫升,煮15分钟,加红糖适量,趁热喝下。葱蒜粥,取干净的葱白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥,趁热服下。雪梨煲,雪梨洗净,连皮切碎,加冰糖,用砂煲或瓦煲隔水蒸。适用于风热咳嗽。
3、大米粥缓解孕妇感冒
孕妇感冒后最好喝大米粥。感冒时多喝热粥,有助于发汗、散热、祛风寒,促进感冒的治愈。同时,感冒后胃口较差,肠胃消化系统不好,喝粥可以促进吸收。另外,喝粥可以起到保护胃黏膜的作用。
孕妇感冒的危害
在妊娠早期(孕12周之前)是胚胎发育器官的时期,此时若感染病毒,出现感冒症状,应及时到医院就诊,检查TORCH等病毒系列,了解有无明显致畸病毒感染。
但如果患重感冒,或者是感冒并发肺炎,出现高烧、咳嗽、呼吸困难等症状,可导致胎儿缺氧、流产、死胎、胎儿宫内发育迟缓、早产等。而且用药不当可能会进一步加大胎儿的危险。当出现这些症状时需及时就诊,及时处理,尤其是出现发热。准妈妈新陈代谢速率较快,体温比一般人高,人体温会略高于正常0.5℃,当准妈妈的体温上升至37.5℃以上,就应该考虑是发热；若是体温超过38.5℃,就必须特别注意。
发热对准妈妈来说,会增加新陈代谢速率,且会同时合并许多不适的症状,如头痛、食欲不振、全身倦怠、心悸,甚至脱水等,更会增加孕妇心肺功能的负担。发热对宝宝来说,目前许多动物实验证明,在怀孕早期,如果母体温度比正常值升高1.5℃,就可能引起胚胎脑部发育障碍。
怎么预防孕妇感冒
避免病毒相互传染,病毒可经由喷嚏、咳嗽传染,与患者保持距离才能避免传染,另外,像是患者的双手及用过的物品也都要回避,同时在感冒大流行的时候,一定要勤用肥皂洗手。
另外,外出回家后,请以37度左右的茶水(绿茶、红茶、乌龙茶都可以)漱口,茶叶所含的儿茶素具杀菌的作用。避免室内湿度太低,室内湿度太低,喉咙会容易干燥,而病毒最佳的生长环境就是干燥的黏膜因此,如果开暖气,要在室内放一盆水,或者是常用口呼吸一下热水、热茶散发的热气,都可适度调节湿度。
让空气流通,这是避免病毒感染的最好方法,就算天气很冷,也最好每隔1小时就打开窗10分钟。注意保暖,初冬早晚温差很大,不易掌握何时该添加衣物而受寒。所以,外出时最好多带件外套,随时作好保暖的准备。增强抵抗力,抵抗力太弱、免疫力差都会让你容易罹患感冒,所以平常可以多吃些增强免疫力的食物,像是香菇、人参等,都很不错。
