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怀孕的时候经常生气好不好
1、怀孕的时候经常生气不好
孕妇生气会给胎儿带来如下影响:
1.1、孕妇发脾气容易导致流产。怀孕时如果发脾气,孕妇体内会大量释放出一种激素,导致自发性流产。孕妇压力大体内皮质醇含量明显升高,皮质醇是一种抑制分泌黄体酮的激素,而黄体酮对维持健康的怀孕过程至关重要。因此,给压力较大的孕妇注射黄体酮有助于预防流产。
1.2、孕妇发脾气可导致婴儿先天缺陷。妇女怀孕期间的精神压力可导致婴儿的先天缺陷,特别是在怀孕期间经历了“重大变故”的妇女产下的婴儿患有腭裂、兔唇、听力缺陷和先天性心脏病的几率远远大于其他婴儿。如妇女怀孕前16个月以及怀孕期间发生了父母死亡、心脏病发作以及孕妇经历情绪波动较大的事都属于“重大变故”。
2、孕妇保持心情愉快的好处
2.1、出生后的宝宝更健康成长。国外研究显示,孕前心理准备充分的女性生出的宝宝身心比心理准备较差的女性生出的孩子要健康很多。
2.2、预防孕期并发症和难产的发生。孕前心理准备充足的女性怀孕后会认真对待胎儿,积极保健,重视产检,可有效预防并发症的发生,及早发现异常情况。在分娩时能和医生积极配合,利用分娩,减少难产的发生。
3、怀孕期间的注意事项
3.1、感冒不要乱服药
消炎痛是孕妇禁忌退热药,阿斯匹林孕32周后也不宜使用。抗菌素,孕妇感冒如没明确的细菌感染证据,如扁桃体炎、血压高、咳黄痰、流浓涕等,可不用抗菌素。祛痰、止咳药,一般比较安全,但含碘制剂的止咳药,孕妇不宜使用。
3.2、孕妇拉肚子怎么办
孕妇拉肚子有可能导致流产或早产。首先暂时不要吃东西,进行适当补液,补足因拉肚子而丢失的水分和电解质,尤其是钾离子,还要补充失去的热量。可以给孕妇准备一些流体易消化的稀饭,倘若不是很严重,空空肚子就好了。在补液的同时,要密切观察胎儿的情况是否良好,有无流产或早产的征兆。如果胎儿的情况异常,应马上到医院就诊,不得大意。
孕妇生气怎么办
1、孕妇该怎么做
首先要树立自信,相信自己是健康的,宝宝也是健康的。一切都是很自然的发生,自己不必过分担忧,以平常心对待。其次,保持心胸开阔,不必过于敏感,不想太多,学会忽略一些小事。在工作、家庭生活中遇到不尽如人意的事时,不要自怨自艾,怨天尤人,孕妇要以开朗明快的心情面对问题,不是很原则的事情就可以大事化小、小事化了,协调好家庭关系,好心情源于好的家庭氛围。
2、丈夫该怎么做
2.1、看一些有关胎教、怀孕常识、孕妇孕期等的书籍,了解孕妻的生理状况和心理情绪,学会怎么呵护妻子跟宝宝。
2.2、善于洞察妻子的心理活动,把握她在想什么有什么心事,希望你如何去做,针对妻子的心理要求做一些迎合妻子心情的事情。
学会理解和包容孕妇的喋喋不休。经常陪孕妇说说话,讲讲笑话,陪她散步,听音乐,胎教,让她心情愉快。
孕妇调整情绪的方法
1、多谈论快乐的话题
如果脑子里想的总是生孩子多么疼,担心自己生孩子的时候会遇到各种危险情况,心情当然不会好了。准爸爸要帮助快要临产的孕妈妈转移注意力,不要总是谈论这些令人不快的话题。如果孕妈妈起了这样一个话头儿,准爸爸要巧妙地把话题转移到其他高兴的事上,比如商量一下宝贝的名字,计划一下还需要给宝贝再准备些什么东西。
2、逛街购物转移烦恼
都说“血拼”是女人发泄情绪的好方法,孕妈妈也不例外。当心情不快、倍感沮丧的时候,孕妈妈咪不妨逛街去!买几件新衣服,或享受一顿美食,也可给未出世的宝宝买些可爱的小物件,这些都会给生活带来新鲜感,改变沮丧的心情。当然,逛街购物最好选择人少的时间段且结伴而行,开心的同时也要注意安全。
