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孕妇查出宝宝头偏大怎么控制
1、孕妇查出宝宝头偏大应少食多餐,均衡营养
准妈妈在临盆前正常的体重增加应在12.5—15公斤之间,但不少准妈妈刚怀孕体重就增加了5公斤。专家提醒准妈妈,合理均衡的营养是维护其健康和胎儿生长发育的物质基础,但摄入太多会造成胎儿过大。准妈妈应少食多餐,尽可能吃天然的食品,少吃高盐及刺激性食物,每周体重增长不应超过1公斤。
2、孕妇查出宝宝头偏大应定期做检查
易发生巨大儿的准妈妈,要做到定期检查,特别是在临产之时,既可做一般检查,也可进行超声波检查。对延期时间过长,又无可能顺产者,应及早采取剖宫产等方案,以减少危险系数。
发现胎儿体重不足时,最好先检查是不是胎盘或其他功能有问题,如果是因为疾病因素造成胎儿体重不足,只要控制病情,胎儿的体重自然就会跟上。饮食均衡,宝宝体重才会标准。
3、孕妇查出宝宝头偏大建议再测一次糖耐量
如果胎儿体重突然增大,那么也建议再测一次糖耐量,以排除妊娠期糖尿病,很多孕妇在孕中期测糖正常,但是也不代表整个孕期都正常,到了孕晚期时也可能会得妊娠期糖尿病,因此,需要特别重视,有必要的话,建议重新测一次糖耐量,以排除疾病。
胎儿双顶径偏大的原因
胎儿双顶径,是指胎儿头部左右两侧之间最宽部位的长度,又称为“头部大横径”。又称BPD,医生常常用它来观察孩子发育的情况,判断能否有头盆不称,顺利分娩。
孕足月时应达到9.3厘米或以上。按一般规律,在孕5个月以后,基本与怀孕月份相符,也就是说,妊娠28周(7个月)时BPD约为7.0厘米,孕32周(8个月)时约为8.0厘米,以此类推。孕8个月以后,平均每周增长约为0.2厘米为正常。当初期无法通过CRL来确定预产日时,往往通过BPD来预测;中期以后,在推定胎儿体重时,往往也需要测量该数据。
胎儿的双顶径数值偏大,有可能是胎儿自身对于营养物质的吸收比较的充分,所以导致了身体发育良好,自然双顶径也就会有一些偏大了,但是,这并不说明胎儿自身存在什么问题,只是有可能到了分娩的时候,如果双顶径的数值在10mm左右了,会对正常的顺产造成一些阻碍而已。孕妈妈们一般不需要太担心。
预防胎儿过大的方法
造成巨大儿的原因,除了遗传因素不可控外,其它原因可总结为:巨大儿是吃出来的。预防生出巨大儿,准妈妈要管好自己的嘴,控制孕期饮食,平时无饥饿感,营养供给能满足孕妇和胎儿的需要最为理想。大致总结下列几点:
1、饮食量要控制
准妈妈孕早期因为妊娠反应往往食欲不佳,到了中期,食欲有所好转,胎儿的发育也需要妈妈补充充足的能量,但也不意味着妈妈可以放开来吃。主要是限制米、面、薯类食物,每日在5-6两左右。不要贪吃进食含糖高的食物,含糖高的食物进食过多可导致血糖过高,诱发妊娠糖尿病。
2、要少吃多餐、食用富含纤维素、各种维生素及微量元素的食物
食物品种应该多样化,以蔬菜、豆制品、瘦肉、鱼、蛋、奶为主。孕中期后可以每天吃5-6顿,每顿八分饱最好。
3、补充维生素和矿物质
多吃一些蔬菜补充维生素,经常吃一些含铁和含钙高的食物,如牛奶、鱼、虾皮、蛋黄以补充矿物质。
4、脂肪供给要适量
由于主食碳水化合物类食物供给减少,脂肪进食要适量增加,以维持每天的供热量。并可适量进食一些坚果,增加供给脂肪。
