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怀孕多长时间能感觉出来怀孕
1、怀孕多长时间能感觉出来怀孕？
专家指出,女性怀孕6-8周的时候,就会出现早孕反应,出现最早的征兆就是停经。凡是月经很正常的女性,在性生活后的一星期以上,若月经还没有来的话,这时就可能是怀孕了。
2、怀孕初期体温变化
怀孕初期的体温变化,根据每个人的体质情况而有所不同,一般在怀孕初期体温会升高0.3-0.5度左右,会持续15-18天,所以如果出现这样的情况是正常的,不要担心。当然,一旦发现体温比较偏高的话,一定要及时的来医院检查,然后再在医生的指导下对症治疗。
3、出现怀孕反应怎么应对？
出现呕吐反应的准妈妈,以下方法可以帮助你缓解怀孕反应:
3.1、多放些手绢、纸巾和塑料袋在你的手袋里,以备不时之需,避免一些尴尬。
3.2、要吃早餐。即使你不想吃,也要少吃一点,哪怕是一片面包。这样,对你的胃有好处,可减少呕吐次数。
3.3、如果你的血糖低或者总是感到饿,你可以随身携带、偶尔进食一些适合你的小零食,比如果汁会比茶或咖啡更适合孕妇。
3.4、如果妊娠反应特别严重,要请几天短假存家休息。
3.5、如果你是一线”工作人员,如接待员、导购员等,要提前和你的同事或拍档打好招呼,以便他们在你去洗手间的时候随时接替你的工作。
怀孕的前兆是什么
1、停经
如果你的经期一向很规律,但这一次月经却没有按时到来,你可能在察觉以上症状之前,已经做了一次早孕自测。但如果你的月经并不规律,或者你没有记住自己的月经周期,恶心、胸部触痛以及频繁上厕所等早孕反应,可能在你意识到自己月经没来之前,就预示着你怀孕了。
2、容易感到疲倦
你会突然感到疲倦,甚至觉得筋疲力竭吗?没有人确切地知道怀孕早期的疲劳是由什么引起的,不过,快速增加的孕酮(也叫黄体酮)水平可能会使你感到特别困倦。
3、尿频
怀孕后不久,你可能就会发现自己总是往卫生间跑。为什么会这样呢?主要是因为在怀孕期间,你体内的血液以及其他液体的数量增加,会导致更多的液体经过肾处理排入膀胱,成为尿液。
4、恶心或呕吐
如果你像大多数女性那样,孕吐大概在你受孕一个月之后才会出现。孕吐,不仅仅出现在早晨,在中午或晚上都有可能发生。
怀孕初期吃什么好
1、蜂蜜
蜂蜜可促进消化吸收,增进食欲,镇静安眠,提高机体抵抗力,对促进婴幼儿的生长发育有着积极作用。蜂蜜几乎含有蔬菜中的全部营养成分。在冬季每天喝上3--4汤匙蜂蜜,既补充营养,又可保证大便通畅。蜂蜜还是一种天然的美容佳品。作为润肤剂经常外擦,对皮肤的表皮、真皮起直接营养作用,可促进细胞新生,增强皮肤的新陈代谢能力。
2、葡萄干
葡萄干内含大量葡萄糖,对心肌有营养作用,有助于冠心病人的康复,由于钙、磷、铁的相对含量高,并有多量维生素和氨基酸,是老年、妇女及体弱贫血者的滋补佳品,可补气血、暖肾,对贫血、血小板减少有较好疗效,对神经衰弱和过度疲劳有较好的滋补作用。还是妇女病的食疗佳品。
3、巧克力
孕妇每天吃一些巧克力对宝宝出生后的行为有着积极的影响。与那些在妊娠期间很少吃巧克力的孕妇所生的宝宝相比,在妊娠期间爱吃巧克力的孕妇所生的宝宝在出生6个月后更喜欢微笑或表现出开心的样子。
