◆防晒霜你买对了吗?
※错:SPF 值越高越好
◇解析:SPF是根据防晒剂对UVB的作用而设计的,虽然很高的SPF数值意味着对UVB的防护时间更长,但是并不代表对UVA有同样的作用。而UVA是导致真皮胶原纤维破坏,引起皮肤衰老、产生皱纹的主要原因,即使SPF值越高,也不能保障安全。过高的SPE反而有刺激、过敏等不安全性和使用上的不适感。
║正确用法:日常护理、外出购物、逛街可选用SPF5—8的防晒用品,外出游玩时可选用SPF10—15的防晒用品。游泳或做日光浴时用SPF20—30的防水性防晒用品。
◆防晒霜用在护肤程序中哪一步?
※错:防晒霜不能在上妆前使用
◇解析:防晒霜在上妆前使用,这能保证它紧贴需要保护的皮肤细胞。现在新出的防晒霜,其目的就是在彩妆、阳光、灰尘和皮肤之间形成一层保护层。
║ 正确用法:早上洁面后,喷上爽肤水和擦上保湿乳液后,就可以涂抹防晒霜了,然后再化日常的彩妆。
◆防晒霜在什么时候用?
※错:临出门前急忙涂上防晒霜
◇解析:防晒霜的用法,防晒霜跟一般的护肤用品一样,需要一定时间才能被肌肤吸收。临出门前擦上防晒霜,这不能让防晒霜在你一出门的时候就发挥防晒功效。
║ 正确用法:出门前10—20分钟应涂防晒霜,而去海滩前30分钟就应涂好。
◆防晒霜要涂多厚?
:※错越厚越好
◇解析:防晒霜使用需达到一定厚度才有效果。太薄达不到应有的效果,太厚又会给皮肤造成负担。
║正确用法:研究表明:想要达到防晒效果,每平方厘米的皮肤至少要擦2毫克的防晒霜,一双手臂一次应涂抹2-2.5克,面部一次应该涂抹1-1.5克。 防晒霜用量要多于面霜,至少一元硬币大小,一瓶30ml的防晒霜,在夏天大约一个多月用完。
◆如何涂抹防晒?
※ 错:只涂在脸上和手上
◇解析:其实紫外线除了会晒伤晒黑脸和手这些比较明显的部位,颈部、胸口、手臂、耳朵这些部位也是最容易晒伤了。
║正确用法:涂抹防晒应覆盖颈部、胸口、手臂、耳朵(特别容易被遗忘又特别容易被晒伤的部位),以及其他任何暴露在外的部分。
◆多长时间补一次?
※错:一天只在早上出门前擦一次
◇解析:基本上来说可以这样算,1个SPF管5分钟,也就是说SPF30的防晒可以管用30*5=150分钟。但是你要记住,这是在理想状态下的估计,日常生活中我们流汗、用手擦脸都会影响防晒霜的起效时间。
║正确用法:基本来说每2个小时补涂一次是最合理的,靠窗的室内同样需要补涂哦!
◆脸上带妆如何补涂防晒?
※错:仍将防晒霜擦到脸上
解析:化妆后补涂防晒是相当不方便的,防晒霜会很容易毁了脸上的妆容。
║正确方法:选择带有SPF指数的散粉,同时含有二氧化钛和氧化锌的散粉不仅能避免化妆的尴尬还能使防晒功效更持久。
◆使用防晒霜要卸妆吗?
※错:直接用洗面奶洗掉就好
◇解析:防晒后一定要每天卸妆。因为防晒剂本身是油溶性的,其中的持久配方、防水配方,洗面奶洗来如同“隔衣洗澡”。
║正确用法:先用卸妆油“以油溶油”,才能最有效、最温和地卸除干净。如果不彻底卸妆,很容易堵塞毛孔、引发痘痘。