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老人冬天能拔火罐吗
1、老人冬天能拔火罐吗
冬天拔罐不是很好的选择,特别是对身体虚寒的老年人来说更是不怎么好。因为外界环境里面多寒气比较容易随着治疗过程进入到人多身体里面,容易加重病情。因此冬天拔罐不是什么好的选择,拔罐需要掌握最好的时机,最好在春季或者夏季。患有心脏病,或者皮肤有损伤的人最好不要选择拔罐。还有孕妇或者妇女在经期内多也不要拔罐。
2、冬天能拔火罐吗
四季都可拔,春秋冬三季都是拔火罐的好时机
拔火罐确有好处。它能起到行气活血、舒筋活络、消肿止痛、祛风除湿、温热散寒祛瘀等功效,对于风湿痹痛、肌肉劳损、腰背肩臂腿痛、软组织闪挫扭伤、感冒鼻塞、哮喘、头痛腹痛以及部分内伤等有较好疗效。经常感冒的人,日常可以通过拔火罐达到预防免疫的效果。亚健康的人群也可以通过拔罐,舒缓肌肉疲劳,具有健脾温肺补肾、调治亚健康作用。
3、什么是拔火罐
拔罐是以罐为工具,利用燃火、抽气等方法产生负压,使之吸附于体表,造成局部瘀血,以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用的疗法。拔罐疗法在中国有着悠久的历史,早在成书于西汉时期的帛书《五十二病方》中就有关于“角法”的记载,角法就类似于后世的火罐疗法。而国外古希腊、古罗马时代也曾经盛行拔罐疗法。
老人冬天拔火罐的注意事项
老人拔火罐时,注意拔罐时间不宜太久。这是因为老人耐受度差,拔罐时间不宜太长,以10~15分钟为宜。起罐时,不能直上直下拔,正确的方法是左手拿着罐子,右手拇指、食指向下按压罐口皮肤,当罐子的负压消失时,罐子不拔自掉。
拔火罐养生不仅时间有讲究,蘸酒精的棉球应选择圆形的,毛刺太多、形状不规则的棉球应禁用,以免棉球在进入瓶内时碰到瓶口的内壁上,烧到接受拔罐保健的人。
酒精应选择95%的,有些人用止血钳蘸酒精的时候,总是将棉球与酒精充分结合。这样做并不好,万一引燃后的酒精棉球向下滴酒精,有可能伤到接受拔罐的人或引起火灾,如果酒精顺着止血钳向下流的话,也有可能伤到施罐者。
老年人在蘸酒精时,只需将棉球的一半浸入酒精内即可,棉球强大的吸附力也可使另一半充满酒精。点燃酒精棉球后,左手持罐,将罐口向下与水平呈45度角,在接近瓶底处绕一周后取出,并将罐子迅速轻放在拔火罐。
拔火罐的误区
1、拔火罐后要洗澡
拔火罐后马上洗澡,很多爱在浴池洗澡的人常说“火罐和洗澡,一个也少不了”。的确,温热的澡水和温热的火罐,洗完再拔,拔完再洗,想一想都舒适。可是这次序还真要留意,可以洗完澡后拔火罐,但是绝对不能在拔罐以后马上洗澡。
2、时间越长效果越好
不少人说火罐这一拔至少要半小时,有的人以为拔出水疱来才能体现拔火罐的效果,特别是一些老人持这样观点的比较多。而拔火罐真的是时间越长越好吗?
拔火罐依据火罐大小、材质、负压的力度各有不同。可是通常以从点上火闪完到起罐不超过非常钟为好。由于拔火罐的主要原理在于负压而不在于时间,假如说在负压很大的情况下拔罐时间太长直到拔出水疱,这样不但会损害到皮肤,还大概会惹起皮肤熏染。
