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北蓍陈皮煲老鸭汤--行气开胃

2019-06-25 13:47:37浏览:325评论:0 来源:山村网   
核心摘要:材料:北蓍 4钱陈皮 1块老鸭 1隻党参 4钱葱 1条薑 1片盐 适量水 适量做法:1、陈皮用水浸软,刮去瓤,备用。2、北蓍洗淨,切段

材料:
北蓍 4钱
陈皮 1块
老鸭 1隻
党参 4钱
葱 1条
薑 1片
盐 适量
水 适量


做法:
1、陈皮用水浸软,刮去瓤,备用。
2、北蓍洗淨,切段备用。
3、党参洗淨,切段备用。
4、葱洗淨,切段,薑刮皮,洗淨切一块用刀背拍裂,备用。
5、鸭洗淨,除杂毛,抹乾水,将葱、薑放入鸭腔中。
6、水滚,放入所有材料煲滚后改用小火煲3小时,落盐调味即成。


功效:
行气开胃,增进食慾,益气养颜,常饮能使面色红润。
鸭肉功能益胃、开胃、清心、健脾、补肺。北蓍又名黄蓍,功能补气养血,补气益肝。
党参又名防党,功能补中益气,养血,增强体力。葱,味辛平,性温,能治伤风鼻塞,兼可和胃,健胃。薑,功能健胃,有发汗、止呕,治感冒风寒。

(责任编辑:豆豆)
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