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陈皮川贝百合炖雪梨--清热清痰

2019-06-25 13:47:47浏览:524评论:0 来源:山村网   
核心摘要:材料:川贝母 1钱百合 1两雪梨 2个陈皮 1块冰糖 适量水 适量做法:1、川贝洗淨,备用。2、百合洗淨,备用。3、陈皮浸洗,

材料:
川贝母 1钱
百合 1两
雪梨 2个
陈皮 1块
冰糖 适量
水 适量


做法:
1、川贝洗淨,备用。
2、百合洗淨,备用。
3、陈皮浸洗,利去瓤,切丝,备用。
4、雪梨洗淨,去皮,去芯,切件。
5、将材料放入炖盅内,注入适量水,盖上盅盖。
6、炖3小时,落冰糖,搅溶即成。


功效:
化痰补气,清热润肺,又可补脑,健身。
川贝母性微寒,味甘苦,功能清热润肺,化痰止咳,主治热燥咳。
百合功能止咳润肺,清心,安神,补脑,健胃,雪梨功能消痰降火,润肺凉心。
陈皮味辛苦,性温,功能健胃,化痰补气。

(责任编辑:豆豆)
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