养生之道网:医学上将在醒觉状态下出汗,称为“自汗”,将睡眠中出汗称之为“盗汗”。那么儿童盗汗是怎么回事,儿童盗汗怎么办呢?下面养生之道网为您介绍儿童盗汗怎么办,看看吧。
盗汗是中医的一个病证名,是以入睡后汗出异常,醒后汗泄即止为特征的一种病征。盗有偷盗的意思,古代医家用盗贼每天在夜里鬼祟活动,来形容该病证具有每当人们入睡、或刚一闭眼而将入睡之时,汗液象盗贼一样偷偷的泄出来。
脾虚易感的小儿通常表现为生长发育较正常儿童差,并会出现自汗盗汗,夜啼,厌食,头发稀疏缺少光泽,面色苍白,或萎黄,大便不凋(或干燥或不成形),倦怠乏力,手足不温,或手心热,经常感冒,咳嗽等症状。舌质淡,苔薄或有剥脱苔,脉细无力。
儿童盗汗是怎么回事?
1、生理性盗汗
小儿时期,皮肤十分幼嫩,所含水分较多,毛细血管丰富,新陈代谢旺盛,植物神经调节功能尚不健全,活动时容易出汗。
①小儿在入睡前活动过多,机体内的各脏器功能代谢活跃,可使机体产热增加,在睡眠时,皮肤血管扩张,汗腺分泌增多,大汗淋漓,以利于散热。
②睡前进食可使胃肠蠕动增强,胃液分泌增多,汗腺的分泌也随之增加,这可造成小儿入睡后出汗较多,尤其在入睡最初2小时之内。
③若室内温度过高,或被子盖的过厚,或使用电热毯时,均可引起睡眠时出大汗。
2、病理性盗汗
①血钙偏低
有些小儿入睡后,出汗以上半夜为主,这往往是血钙偏低引起的。低钙容易使交感神经兴奋性增强,好比打开了汗腺的“水龙头”,这种情况在佝偻病患儿中尤其多见。
②活动性佝偻病
盗汗并非是佝偻病特有的表现,应根据小儿的喂养情况,室外活动情况等进行综合分析,还要查血钙、血磷及腕骨X线摄片等,以确定小儿是否有活动性佝偻病。
③结核病
结核病患儿的盗汗以整夜出汗为特点。除此还有,面色潮红、低热消瘦,食欲不振,情绪发生改变等症状。检查血沉,抗结核抗体、胸片等,常可发现异常。详细查颈部有无淋巴结肿大,这对小儿结核病的诊断极有价值。
儿童盗汗怎么办?
1、摸索出与病证有利或有弊的饮食宜忌规律,进行最适合的食疗调养。如属阴虚、血热及阴虚火旺的病人,应禁食辛辣动火食物,切勿饮酒,并多食一些育阴清热的新鲜蔬菜等。
2、适当调节一下居住环境的温度与湿度,如阴虚血热者的居住环境就应稍偏凉一些等。
3、患者的被褥、铺板、睡衣等,应经常拆洗或凉晒,以保持干燥,并应经常洗澡,以减少汗液对皮肤的刺激。
4、重症盗汗且长期卧床的病人,家属应特别注意加强护理,避免发生褥疮。
5、注意观察病人的面色、神志、出汗量大小,如有特殊改变要及时向医生报告。
6、点按、弹拨足三里、足三里、太溪穴各1分钟。患儿仰卧,家长以大拇指和其余四指相对,揉拿四肢内侧面2~5分钟。患儿俯卧,家长以大拇指按揉心俞、肺俞、脾俞、肾俞穴各1分钟。以大拇指掐阴郄穴30次。
7、注意锻炼身体。如游泳、滑冰、球类、跑步等运动,可酌情安排。
8、不到人口稠密的公共场所去,室内不要吸烟,保持空气流通。可用温盐水漱口。
9、按摩腹部,揉中脘,补脾土(拇指指末节指腹螺纹面),按揉足三里穴。
10、耳穴选肺、脾、皮质下穴,按摩出现热胀感而止,每穴60下,10天为一疗程。或选上述穴位贴耳豆,保留15~20天。
11、多接触日光,包括户外光线及反射的光线。可在户外活动,不要隔着玻璃晒太阳。
12、入睡前适当限制小儿活动,尤其是剧烈活动。
13、睡前不宜吃得太饱,更不宜在睡前给予大量热食物和热饮料。
14、睡觉的时候卧室温度不宜过高,更不要穿着厚衣服睡觉,盖的被子要随气温的变化而增减。
15、每天取糯米、浮小麦各50克,加水适量,文火煮粥,频饮。或用黄芪15克,大枣20枚,加水适量,文火煮汤,喝汤食枣,每日1剂。
16、多吃一些具有养阴生津的食物,如小米、麦粉及各种杂粮和豆制品,牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼肉等,水果、蔬菜也应多吃,特别是要多吃苹果、甘蔗、香蕉、葡萄、山楂、西瓜等含维生素多的果类。
17、注意勤换衣被,并随时用软布擦身,或外用扑粉,以保持皮肤干燥。
18、身上有汗时,应避免直接吹风,以免受凉感冒。
儿童盗汗怎么办,以上就是养生之道网为您总结的内容,供参考。