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婴儿缺d能引起什么病
1、婴儿缺d能引起什么病
影响钙吸收,导致钙磷代谢紊乱和骨样组织钙化不良,宝宝出现佝偻病;
会导致婴幼儿反复的呼吸道感染;
会增加儿童孤独症的发病风险;
影响各器官的发育包括大脑及认知;
有研究表现,维生素D缺乏与儿童青少年肥胖有关系;
维生素D缺乏增加儿童患1型糖尿病风险。研究提示:1型糖尿病儿童患者中,同时罹患维生素D缺乏症的人比例高达近75%.
2、婴儿如何获得足够的维生素D
维生素D既可以从膳食中来,也可以通过皮肤的合成。对于成年人来说,只要经常晒太阳,就能获得非常廉价的维生素D,对于正在发育的婴幼儿来说,很难保证通过晒太阳获得足够维生素D.这就导致,婴幼儿佝偻病的发病率仍然不低,值得警惕。孕妇在孕期缺乏维生素D也可能会影响到宝宝,造成宝宝出生就已经患上了佝偻病。
含维生素D的食物主要有海水鱼(沙丁鱼)、肝、蛋黄、其他植物性食物,但其含量都是极少或很有限。如果想获得丰富的维生素D就只有海鱼肝脏中提取的鱼肝油了。为了预防婴幼儿缺少维生素D,专家建议婴儿应从出生2周左右开始,摄入预防剂量的维生素D,或通过人工奶及晒太阳获得足够的维生素D.
维生素D对宝宝的影响,一目也然了,经常带宝宝晒晒太阳,补充维生素D,促进钙的吸收。母乳的宝宝及时补充维生素D,喝配方奶的宝宝,家长要注意看奶粉的成份,不要补多了。
3、婴儿晒太阳可以补充足够的维生素D吗
维生素D既可以从膳食中来,也可以通过皮肤的合成。对于成年人来说,只要经常晒太阳,就能获得非常廉价的维生素D,对于正在发育的婴幼儿来说,不好保证通过单独靠晒太阳获得足够维生素D,但还是推荐在条件允许的情况下适量晒太阳。孕妇在孕期缺乏维生素D也可能会影响到宝宝,造成宝宝出生就已经患上了佝偻病。成人如果户外活动少,也同样会存在缺乏维生素D的问题。
婴儿补充维生素D到什么时候
美国儿科学会建议维生素D补充至青春期结束;加拿大和英国则建议补充一辈子;澳大利亚因为日晒多的缘故,则根本没有额外补充维生素D的统一要求。
2周岁后到底该不该继续补,建议家长综合考虑孩子自身的各种情况再做决定。
户外活动多,日晒充足,那就不需要再额外补充;
如果遇长期阴雨天或者很少外出,则建议补充;
寒冷季节紫外线弱建议补充,炎热季节时如果每天都有外出活动可以不用补充;
外出涂抹防晒霜会影响VD的合成,隔着玻璃晒太阳无法合成VD;
不论是婴幼儿还是成人,每天补充400IU维生素D都是非常安全的。
相关调查数据显示,我国婴幼儿和儿童维生素D缺乏还是比较普遍的。
所以,您的孩子到底要不要补,相信您心中也会有自己的判断了。
婴儿缺维生素D的症状
维生素d的主要功能是调节体内钙、磷代谢,维持血钙和血磷的水平,从而维持牙齿和骨骼的正常生长就发育。若宝宝维生素d没有及时补充会有一系列症状发生,对宝宝的生长发育造成影响。
1、宝宝缺乏维生素d时,会引起全身钙、磷代谢失常,早期症状的出现主要有多汗、夜惊、烦躁不安等。
2、严重时可出现骨骼改变,如出牙晚、囟门迟闭、颅缝发软;胸部出现肋骨“串珠”、“鸡胸”及脊柱侧弯、龟背等,四肢出现“手镯”、X型腿、O型腿等改变。
本病发病缓慢,易被忽视,一旦出现明显症状,机体抵抗力会降低,易并发肺炎、腹泻等疾病。
