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宝宝发烧物理降温方法
1、宝宝发烧物理降温方法之热水泡脚
用热水给孩子泡脚,可以促进血液循环,缓解不适。宝宝发烧时泡脚的另一妙处在于能帮助降温。泡脚可以用足盆或小桶,倒入2/3盆水,水温要略高于平时,温度在40摄氏度左右,以宝宝能适应为标准。泡脚时,妈妈抚搓宝宝的两小脚丫,既使血管扩张,又能减轻发烧带来的不适感。
2、宝宝发烧物理降温方法之35%酒精擦浴
酒精能扩张血管,蒸发时会带走大量热量,婴幼儿发烧时可以以此帮助降温。准备75%的酒精100毫升,加温水等量,保持温度在27～37摄氏度左右,不能过冷,否则会引起肌肉收缩,致使热度又回升。擦浴时,用毛巾或手帕蘸取配好的溶液,可先从一侧颈部开始,自上而下沿臂部外侧擦至手背,再从腋下沿上臂内侧向下擦至手心,擦完一侧再以同样方法擦另外一侧。擦下肢时要从大腿外侧至足背,再从腹股沟沿大腿内侧擦至脚心。酒精擦浴,应稍用力最好,擦至皮肤发红为止,注意宝宝胸口、腹部、脚底不要擦,以免引起不良反应。而且这种方法也不适宜新生儿及较小的婴儿采用。
3、宝宝发烧物理降温方法之用温水洗澡
用温水洗澡可以有效散热。如果宝宝发烧时精神状态较好,可以多洗澡,水温调节在27～37摄氏度。也可以用温水为宝宝擦身。注意不要给宝宝洗热水澡,否则易引起全身血管扩张、增加耗氧,容易导致缺血缺氧,加重病情。
4、宝宝发烧物理降温方法之温湿敷
这种方法也是通过使血管扩张、皮肤裸露、表皮水分蒸发,来增加体表皮肤散热的机会,从而达到降温退烧的目的。具体方法就是就是用温水毛巾擦拭全身,将毛巾浸泡在温水中片刻,水温控制在32℃ ~34℃之间,然后将毛巾捞出,拧至半干,擦拭宝宝全身,特别是褶皱多的地方,比如颈部、腋窝下。
5、宝宝发烧物理降温方法之少穿少捂
少穿衣服、少盖被子,让宝宝自然散热。
6、宝宝发烧物理降温方法之退热贴
一般适合学龄前儿童使用。宝宝发热时,可以在其额头或者大血管走行部位贴一张,可以通过水汽化吸热的物理变化达到降低体温的效果。
宝宝发烧的原因
1、非疾病因素
宝宝的体温调节系统不成熟,体温容易受外界环境影响:气温过高、剧烈运动、穿衣太多、喝水太少、水分流失、其他如预防注射都可能引起体温升高,家长常误认为宝宝“发烧”。
2、疾病因素
发烧是人体应对疾病的一种保护性措施,宝宝发烧以病毒、细菌、支原体、寄生虫等微生物侵入体内引起的感染最常见,如呼吸道、胃肠道、泌尿道、脑子感染等。除发烧外,还伴有各感染部位的症状。如呼吸道感染时可有流涕、咽痛、咳嗽;胃肠感染表现为腹痛、呕吐、腹泻;泌尿道感染时可能出现尿频、尿痛、腰痛的现象;脑子脑膜感染时表现为头痛、呕吐、抽搐、烦躁、嗜睡。
宝宝发烧时,各系统的症状不典型,比如得了肺炎并不一定咳嗽,可能只伴有厌食、吐奶、腹泻等现象,容易误诊为“积食”而耽误治疗。所以年龄越小的宝宝发烧时,越要及时看医生。家长应注意观察宝宝发烧的规律和伴随症状,及时到医院检查,尽早治疗。
宝宝发烧护理方法
1、保持室内适宜及空气流通
将室内温度控制在18℃一20℃左右,保持空气流通,经常开窗换气,以减少病菌在空气中的浓度。尽量减少亲友探视,以防止交叉感染,同时利于宝宝休息。
2、饮食以流质、清淡、易消化为主
饮食以流质、营养丰富、清淡、易消化为主,如奶类、藕粉、少油的菜汤等。待体温下降后,食欲好转,可改为半流质,如肉末菜粥,面条、软饭配一些易消化的菜肴。另外,专家提示,发烧期间暂时不要给宝宝吃鸡蛋,因为鸡蛋清中含有某种致敏物质,可能会引起一些宝宝的过敏反应。平时身体健康时有可能不发作,而发烧时抵抗力下降,就有可能会有反应。
3、宝宝衣服不宜过厚
宝宝衣服不宜穿的过多,否则会影响散热,使体温降不下来,则要预防发生高热惊厥,尤其对于新生儿体温在38.5度以上时,一旦包裹的过紧,容易导致惊厥发作。因此对于新生儿体温升高,要立即打开包被及解松衣服以便散热。
4、勤测体温
建议妈妈最好每间隔4个小时就测量一次体温,高温宝宝则需要每1一2小时测一次。服用退热药后如果出现大汗淋漓,面色苍白,软弱无力等虚脱现象。可先喂一些含糖的稀盐水或鲜榨的果汁,为宝宝补充水分。
