养生之道网导读：司机总是在路上行驶，身体上的任何不适都可能会导致严重的意外后果，因此一定要注意自己的身体，尤其是要警惕头晕和乏力的现象，那么司机头晕四肢无力怎么回事呢？下面养生之道网为您介绍头晕四肢无力怎么回事，看看吧。
头晕四肢无力怎么回事？
1、旋转性眩晕
头晕乏力有很多原因，按其病因可分为周围性眩晕和中枢性眩晕两类。
1-1、周围性眩晕：是指内耳迷路或前庭神经的病变导致的眩晕症。常见于梅尼埃病＜曾译美尼尔病）、迷路炎、药物性眩晕（用链霉素或庆大霉素等药后引起的）及前庭神经炎等。
1-2、中枢性眩晕：是指脑干、小脑、大脑及脊髓病变引起的眩晕。常见于椎—基底动脉供血不足、颅内肿瘤、颅内感染、多发性硬化、眩晕性癫痫及外伤性眩晕等。
2、一般性眩晕
2-1、心源性眩晕：常见于心律失常、心脏功能不全等。
2-2、肺源性眩晕：可见于各种原因引起的肺功能不全。
2-3、眼源性眩晕：常见于屈光不正、眼底动脉硬化、出血及眼肌麻痹等。
2-4、血压性眩晕：高血压或低血压均可引起眩晕。
2-5、其它：贫血、颈椎病、急性发热、胃肠炎、内分泌紊乱及神经官能症等均可引起头晕乏力原因也很多：例如休息不足，饥饿，营养不良，感冒得病等。
头晕四肢无力是什么原因？
1、对于孩子来说，头晕四肢无力的原因可能是孩子的前庭功能出现了问题，身体出现了失衡，导致头晕。
2、外耳道炎、耵聍栓塞、外耳异物等，中耳的急慢性炎症、鼓膜穿孔、耳硬化症及内耳的美尼尔氏综合症、听神经瘤，都能引起患者出现头晕症状。
3、对于很多的老人出现的头晕症状来说，最常见于发热性疾病、高血压病、脑动脉硬化、颅脑外伤综合症、神经症等。
4、对于很多青壮年的头晕患者来说，当长期处于精神高度紧张和在身体疲劳状态时均易使耳鸣加重。因此适当调整工作节奏，放松耳鸣患者的情绪。
5、一些止痛消炎药、抗生素、治癌药物及其它药物，都有可能会造成头晕，此与药物的剂量和使用的时间长短都有关。
6、饮食或者休息不规律。经常在外出差或者奔波的人没有一个固定的规律，时间久了也会出现头昏无力的状态。
7、贫血也是出现头晕症状的一大诱因，如有头晕、乏力、面色苍白的表现，应去医院检查一下，看是否贫血。
头晕四肢无力怎么办？
1、头晕发作时，要注意卧床休息，因为头晕严重的话会出现视觉的错乱，不慎摔倒的话还有可能出现其他的外伤，加重病情。
2、坚持锻炼身体也是保护自己的好方法，不妨每天晨起后练练太极拳、气功，多做有氧运动慢跑、快步走、登山，跳绳、打太极拳等，简单的走跑运动也是锻炼身体的好方法。
3、要注意清淡，有头晕症状的人不要吃太咸的食物。
4、注意补充营养，多吃促进血液循环的食物，如芝麻、菠菜、花生、韭菜、豆腐、新鲜鱼类、桂圆干、大蒜、青葱、坚果，核桃，咖哩。
5、保持乐观主义精神面貌，注意个人卫生和环境卫生首先一定要注意睡眠有足够时间。
6、不要抽烟酗酒，多吃清淡食物，多吃水果青菜，食品要多吃一点润心肺的物质，要进补一些山药，大枣，莲子，百合，木耳，梨，胡萝卜，芝麻等。
养生之道网提醒大家，如果患者出现了头晕症状一定要正确的对待。不要置之不理，也不要惊慌失措。头晕耳鸣的原因有很多，患者应该到医院做个详细的检查，检查出病因再积极地配合治疗。
