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空调房 OL为肌肤补水计划

2019-06-27 13:53:28浏览:76评论:0 来源:山村网   
核心摘要:养生之道网导读:夏季天气干燥,气候炎热,OL们每天大部分时间待在空调房里,肌肤难免会面临一些问题,最大的问题是干燥。那么,

养生之道网导读:夏季天气干燥,气候炎热,OL们每天大部分时间待在空调房里,肌肤难免会面临一些问题,最大的问题是干燥。那么,OL肌肤干燥怎么办?肌肤补水方法有哪些?如何保湿肌肤?

空调房 OL为肌肤补水计划

第一步:去除角质

从面部护肤的经验来说,大家都明白肌肤角质如果长时间不处理的话,就会导致涂抹上去的滋润产品没办法被肌肤吸收。所以,第一步需要做的就是去除身体肌肤的角质。

现在市面上的产品有很多种类可供选择,常见的是磨砂膏和浴盐,也有更为温和的凝露,最好根据自身肌肤的特点选择,越是敏感型的肌肤越要选择温和的去角质方式。通常来说的话,一周做好一次去角质的工作就可以了。需要提醒的是,去角质的时候一定要让肌肤充分湿润,同时,在去角质之后也一定要记得涂抹身体乳液哦!

室内的空调,都是加重肌肤水分流失的原因,而都市人爱干净的习惯,天天洗澡洗掉了皮肤表面的天然油脂,让情况越发严重。干燥、瘙痒,其实你需要的不过是能滋润你肌肤的那一罐子润肤膏,要是你能再记得去去角质,让水分和营养能进一步吸收,那就更好了!

第二步:滋润肌肤

通常来说润肤产品的滋润程度,霜类是要比乳液类来得更为足一些的,所以,越是肌肤干燥,就越应该选择更为浓稠的产品。如果这样的产品都不能让你的肌肤得到缓解的话,芳香专家臧芬远(微博)老师告诉我们一个小窍门,那就是在乳液或者乳霜中加入橄榄油之类的天然植物油。油可以锁住肌肤的水分,让肌肤滋润的时间更长一些。

涂抹身体乳还有个关键,就是在沐浴之后身体依然湿润的时候涂抹,而不要等肌肤干透之后再涂,这样的话,效果会相差很大的哦!

专家的小秘方

如果你想在润泽肌肤的同时,更进一步呵护肌肤的话,臧芬远老师建议你在润肤乳中加入精油。每一次全身用量的乳液里,加入的精油不要超过3种,最多5滴,充分混合后,再用来涂抹肌肤。

天竺葵精油: 独特的净化作用,能改善调理肌肤;

乳香精油:对于老化肌肤特别有帮助;

柠檬精油和迷迭香精油: 有着让人舒缓的美好香味同时能促进血液循环,帮助肌肤增强活力。

OL空调环境肌肤保湿

一、冷气房温度和湿度关系

冷气房内的温度每低5度,空气中的湿度就会减少20%,所以如果可以的话,冷气的温度别调得太低,只需比室外温度约低5度就可以了,让湿度保持最少50%,令你和你的肌肤保持在最温和及舒适的状态。

二、冷气症候群的3种可能

1、肌肤水油失衡

经常出入冷气房,在冷热室温交替下,脆弱的肌肤变得无所适从,不但会使油脂分泌失调,长久下来,更会使肤质变成“内干外油”型,难以维持原有的健康状态。

2、突发性皮肤炎

当肌肤备受冷气风的吹拂,便会突然出现红肿、痕痒,让人忍不住用手抓,因而导致脱皮或留下印痕。这种情况常出现于经常处于冷气状态下的肌肤上,原因可能是冷气机的滤网不洁,以致细菌滋生,再加上肌肤长期被冷风抽干水分,引发“干燥性皮肤发炎”问题。

3、冷气空调病

在缺乏新鲜空气下的办公室内工作, 不但影响肤质,甚至会引致病征与感冒或中暑类似的冷气病,出现关节酸痛、四肢无力、注意力下降等现象。

三、内外保湿抗干法你知道吗?

内在保湿

1、最简单的内在保湿法当然是多喝水,让身体及肌肤直接吸收水分,对新陈代谢及排毒都有非常大的帮助建议每天要喝8杯水以上,令身体摄取足够的水分。

2、要注意喝水的方式,千万别待身体出现口干时才喝,因为在此时才补充水分已经迟了。对于经常忘记喝水的OL来说,可利用吸管的方式喝水,才能维持身体及肌肤的储水量。

3、咖啡及茶虽有利尿功效,但它们都会令肌肤变得干燥,应少喝为妙。而每天不要摄取多于1杯的分量。

外在抗干

1、有条件的话,在办公桌附近放一台电子加湿器,自动补充空气中的水分。

2、备一瓶保湿喷雾,为皮肤补水。活泉水喷雾有很好的舒敏、镇静作用,但补水、不保湿,短暂的舒缓之后,皮肤会缺水依旧,需不停地补喷。相对来说,添加了透明质酸、芦荟精华、玫瑰水等成分的保湿喷雾,保湿的效果会更持久些。每隔2小时,为肌肤喷上保湿喷雾,再以指腹轻拍,透过微温让肌肤吸收能力更佳。

3、涂上保湿霜前,谨记先以精华素打底,这样不仅可让保湿成分能更轻易渗入肌肤内,更可令锁水效果更佳,进一步将肌肤水分牢牢锁住。若属干性肌肤的话,建议选用含透明质酸、胶原蛋白等具高效保湿成分的产品,藉以维持角质细胞的健康,防止肌肤水分流失。

4、在办公室备一份基础护肤品,每天中午或感觉皮肤干的时候,洗去、或用湿毛巾按去脸上浮尘,补上保湿化妆水、保湿面霜和防晒产品--可省略早晚护肤所用的很多精华素。如果你准备晚上加班,则更应在日间加一份“保湿简餐”。

5、除了要注意面上肌肤的保湿工作外,别忘了身体肌肤,如手足、唇部等都经常暴露在外,记着要定时喷上身体保湿喷雾或润唇膏。

四、空调间“脸红”现象该如何应对?

1、不熬夜。虽然夏季日长夜多,但中医还是主张在夏季早睡晚起、养精蓄锐。为了健康,为了美丽,别再熬夜了。

2、充分保湿。如果是容易泛红的皮肤,更应长期使用无香料、无酒精、无(刺激性)防腐剂的护肤品。还可将理肤泉抗红舒敏精华乳作为保湿霜用,或在保湿霜后当隔离霜用,可有效降低皮肤受外界刺激后的过敏反应,减少泛红。

3、如果已经是红血丝皮肤,可使用红血丝修护精华进行局部修护,它可以强化血管壁,抑制微细血管扩张,令偏薄的表皮逐渐增厚,增强防护力。要特别注意的是,搭配使用的其它产品也一定要保证安全、无刺激,更不要以任何方式去角质,包括使用黏土类、磨砂类或有温热效应的清洁产品及按摩霜等。

4、天天防晒,尽量减少紫外线对皮肤的伤害。最好选用纯物理性防晒的防晒霜或防晒隔离霜,将对皮肤的刺激降到最低。

6大保湿攻略 告诉干燥肌肤

保湿妙招1:喝足够多的水,每天至少要喝8大杯水,除了喝水外,水果可别忘了多吃哦。

保湿妙招2:注意防晒。天气转冷后,很多MM喜欢到户外晒太阳,但气象部门表示,现在太阳还蛮“阴毒”,紫外线指数在3级以上,30—60分钟便可晒伤皮肤。

保湿妙招3:不要用过热的水洗脸,洗脸后一定要用化妆水补充水分。

保湿妙招4:选择具有高保湿效果的润泽保养品,直接帮肌肤留住水分。

保湿妙招5:使用具保湿效果的面膜来SOS干燥缺水的肌肤。

保湿妙招6:喷雾式的矿泉水或保湿滋润液,在你觉得肌肤干燥时发挥功效。尤其是干燥的空调房里,往脸上一喷,不仅可保持肌肤润泽,还有提神清新的功效。

总结:肌肤是人们外在美丽的门面,光洁剔透的肌肤总是被人们所向往,而OL们的肌肤干燥问题急需要解决。那么,以上小编为您盘点的OL肌肤补水秘诀来学习下吧。

(责任编辑:豆豆)
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