养生之道网：62岁的陈老伯在饱餐后立即进行重体力劳动导致肠扭转3圈，骇人听闻，那么肠扭转是怎么引起的，怎么预防肠扭转呢？下面养生之道网为您介绍肠扭转是怎么引起的，看看吧。
62岁的陈老伯吃了晚饭赶紧跑去干活。结果在晚上时，陈老伯肚子突然剧痛，连腰都直不起来。经医生初步诊断，陈老伯为因饱饭后剧烈运动引起了小肠扭转，而且小肠已经绕了三圈。饭后立即剧烈运动，除了肠扭转，肠胃不太好的人有可能引发胃穿孔、自发性肠破裂等。
肠扭转是怎么引起的？
其实肠扭转的发生见于多种原因造成。解剖方面的因素是引起扭转的先决条件，而生理或病理方面的因素是其诱发因素。肠袢扭转部位在其系膜根部，多数为顺时针方向，大都为1～3转。前者常见患者中下腹有阵发性剧烈绞痛、腹胀，排便排气停止。中期以后可出现恶心呕吐，呕吐物为胃肠内容物。肠袢发生扭转的原因有三个重要的因素：
1、生理结构
肠袢和其系膜的长度比肠袢两端根部间的距离相对地过长，即容易发生扭转。
2、体重增加
在上述解剖因素的基础上，如肠袢本身的重量增加，由于重力的关系容易促使扭转发生，扭转后也不易自行复位。所以在临床肠扭转常见于饱餐、食物内纤维残渣多、大便秘结，肠腔内有蛔虫团、肠壁上有较大肿瘤、先天性巨结肠等情况下。
3、外力推动
外力推动，强烈的肠蠕动和体位的突然改变，如身体突然旋转用力弯腰，也能促使肠扭转的发生，因些，避免在饱餐后立即进行重体力劳动，尤其是需要身体前俯和旋转的劳动，对预防肠扭转有一定意义。
肠扭转有什么危害？
扭转部位的肠腔必然发生狭窄和梗阻，肠系膜亦随肠管旋转，所以肠管可因系膜血管受压而发生绞窄。肠管血运障碍的程度，不完全决定于扭转的多少，扭转的松紧也很重要。
肠扭转后，肠管两端都不与肠道相通，形成闭袢性梗阻，肠段内气体、液体都不能排出，越积越多，使肠段明显膨胀，内压迅速增高，压迫肠壁血循环，可造成早期局部张力性坏死，穿孔。
同时，肠腔内容物分解的毒性物质被吸收后，可引起中毒性休克。
怎么预防肠扭转？
1、无论大人还是小孩，吃过饭后，至少要休息半小时才能运动。
2、有人喜欢饭后立即散步，这也是不正确的，要短暂休息，否则会引起肠痉挛，就是岔气。
3、避免在饱餐后立即进行重体力劳动，尤其是需要身体前俯和旋转的劳动。
4、吃饭要定时定量进餐要细嚼慢咽，且心情要放松，饭后略作休息再开始工作。
5、少量多餐可以避免胃涨或胃酸过多，胃酸过多可能会逆留至食道，刺激食道黏膜。除三餐外并於上、下午、睡前各加一次点心。
肠扭转是怎么引起的，怎么预防肠扭转，以上就是养生之道网为你总结的内容，供参考。
