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户外探险最忌讳什么
1.1、忌带病参加
户外不是旅游,更不是休闲,也不是锻炼身体的好地方,某些病有很大的隐患及不可预见性,盲目参加,既是对自己生命的不负责,也是对家人和同行者的不负责。
1.2、忌擅自行动
个性强是个好事情,但户外并非张扬个性的地方,不听领队指挥,擅自行动,造成迷路、掉队、跟错驴队等现象,是领队最怕的驴,往往敬而远之。
1.3、忌逞能
有人体质好,胆子大,到了危险处不顾驴友劝告和自身安全,甚至专门找险处攀登,不减速,不自我保护,出险几率极大,所有的驴都怕此人。
要注意天气。了解所要去区域历年(至少是10年内)此段时间内的天气变化情况。对所要去地方的地域情况应该充分了解,并作好各种不测的准备。比方说,登山时要作好雪崩、滑坠等情况的紧急处理。了解同行人是不是志同道合,是否有丰富的相关经验。
要量力而行。没达到国家一级运动员的水平,最好不要轻易登上海拔6000米的高度。
要带足常用的药品,要有相应的急救药品,要掌握一定的急救方法。不能自发组织,一定要有相关资质单位带队,以保障安全性。出发前一定要就近联系好相关救援人员,以应出现不测。
帐篷:登山应用高山帐篷,通风、保暖、透气且非常结实,能防12级大风,一般旅游帐篷不适合高山地区。
背包:登山最好使用带金属架的登山背包。
睡袋:普通气候条件可以用杜邦棉或其它棉的睡袋,在高山或高寒地区以高质量的羽绒制成的睡袋较好,一般1.5-2公斤的充填绒量即可。
防潮垫或气垫:防潮睡垫或充气睡垫,用于与地面潮气隔离,保持体温及睡眠质量。
岩石锥:打入岩石缝中,用于悬挂绳索,起保护作用。
岩石钉:先用手钻在岩石上打洞,再将岩石钉放入,拧紧,用于悬挂绳索,起保护作用。
安全带∶用于攀岩、下降、攀冰、登山、探洞(纵)、爬绳、过草绳桥。是由尼龙吊带制,由双腿带和腰带组合而成。
上升器:陡峭地形上升或保护时和安全带、主绳配合使用。
绳套、吊带常作为设保护点时使用。
铁锁:现代登山用铁锁多为铝合金制成,承受冲击力在2000kg以上。在攀岩、攀冰、登山及其它冒险中用途广泛。
冰镐:是登冰雪坡地的重要工具之一,也可用于自我保护。
高山眼镜:防止冰雪地区性的强紫外线照射,防风避免雪盲。
羽绒衣物:高山高寒地区登山最有效的防寒衣物。
防风雨衣裤:在风雪天气里用来抵挡风雨雪的袭击。
户外探险有哪些禁区
1、羌塘无人区
羌塘无人区位于西藏那曲地区和阿里地区北面,是“地球的第三极”,这是“世界屋脊中的屋脊”,没有多少人能够进入这块“人类生命的禁区”,没有多少人能够探访这个“野生动物的王国”。如果您想要探索这里,那么小球只能送您一句:珍重。
2、鬼湖拉昂错
拉昂错,人称鬼湖,藏语意为“有毒的黑湖”,位于阿里地区普兰县境内,与淡水的圣湖玛旁雍错一路相隔,为微咸水湖,因此其湖水人畜皆不能饮用,这也许就是“鬼湖”之名的由来。这当然不是拉昂错最恐怖的,最恐怖的是拉昂错的平面图看上去像一张剥开的人皮,空旷死寂人迹罕至。
3、河南封门灵异鬼村
在沁阳市郊外的一座无名深山内,河岸青翠古朴,虽有几处村庄,但几乎每个村庄都空无一人。云台村尚有三户人家居住,但封门村却阴深而立,上百间明清年代建筑风格的房屋坐落于深山老林之中。村内有一高宅大院,客厅内有把清代的太师椅,更为神秘的是,凡是坐过这把太师椅的人都已驾鹤而去。
户外探险如何急救
1、人工呼吸
病人呼停止时要确保呼吸道畅通,马上进行人工呼吸。人工呼吸要有节奏地进行。碰到嘴张不开的病人时可以掐住病人嘴巴,从鼻腔送气作人工呼吸。
2、心脏挤压
发现意识消失、心跳停止时,要立即施行心脏挤压。
其方法是:取患者胸骨下三分之一的位置,术者用右手(善使左手也可用左手)手掌压在该手手背上,保持肘臂垂直向脊柱方向进行挤压。
3、脱水与中暑
在送医院之前,仍需作一些急救处理:迅速将病人立即停止运动,移至阴凉、通风处,垫高头部,解开衣裤,以利于呼吸和散热。可喝些冷饮、盐糖水,可服用藿香正气水、十滴水、人丹等解暑成药。
4、摔伤
摔伤是户外运动常见的损伤,摔伤轻者会擦伤皮肤或软组织挫伤,重者会韧带及肌肉拉伤,以及骨折、颅脑创伤、脊椎损伤等。
扭伤及肌肉拉伤时,要使受伤处休息,可用冷敷减轻痛楚,在承托受伤部位的同时可用绷节扎紧。
