文章目录
运动员打兴奋剂后遗症
1.1、合成类固醇类兴奋剂:合成类固醇类兴奋剂潜在的毒副作用也很大。男性运动员如果长期使用会导致阳痿、睾丸萎缩、精子生成减少甚至无精子,从而影响生育。服用者还会出现性格改变、肾功能异常、乳房增大及早秃。女性运动员长期使用该类药物会引起脱发、性功能异常、月经失调,甚至闭经和不孕。不论男女运动员,最严重的危害是可诱发高血压、冠心病、心肌梗死及脑出血,以及肝癌、肾癌等。
1.2、精神刺激剂:精神刺激类药物用量大时会出现呼吸快而浅、血压上升,严重时会因呼吸麻痹而死亡。长期服用会出现头痛、心慌、焦虑、失眠、耳鸣、震颤等不良反应,严重时会因心力衰竭而死亡。
1.3、β—受体阻滞剂:β—受体阻滞剂的不良反应是头晕、失眠、抑郁、幻觉、心动过缓、血压低,还可诱发支气管哮喘。长期使用后若突然停药,会引起心跳过速、心肌梗死甚至猝死。
简单得说兴奋剂也叫类固醇,它确实能提高运动能力,而且效果显着,副作用也是有的,但可以肯定的是类固醇并不能把蠢货变成天才,那些天才运动员使用类固醇才会变的更强大。对需要技术和团队配合的运动影响不大,不如篮球,乒乓球,没必要用。
3.1、提升运动能力,包括爆发力、耐力、绝对力量等。最典型的就是睾丸酮激素。运动员的力量增长和训练量是有极限的,比如说肌肉的增长自然情况下是有一定的限度。一定量的锻炼,能够增大肌肉维度,但继续增加训练量,反而会使身体开始代谢肌肉,肌肉是会不增反减的。
3.2、提升精神能力,如专注力。这个一般大家讨论的少,但的确有。比方说射击比赛中服用镇静剂,是可以提升成绩的。
3.3、改变身体构成,使其更适用于运动能力的提升。典型的就是之前沸沸扬扬的瘦肉精……瘦肉精一般都是肾上腺类,β激动剂,能够促进肌肉生长、抑制脂肪生长,降低体脂比。
国际最流行的兴奋剂
目前国际上最主要的兴奋剂共分为七大类,包括合成类固醇类、刺激剂、利尿剂、B阻断剂、内源性肽类激素、麻醉止痛剂和血液兴奋剂,其中合成类固醇、刺激剂和利尿剂的使用范围最广。
针对不同种类的项目,运动员所使用的兴奋剂种类也不尽相同。以合成类固醇为例,运动员服药后肌肉增长快、能减轻疲劳感、保持充沛体能,进而在比赛当中发挥最大潜力,所以往往是田径运动员的首选。过去十年当中曾被誉为“国际最先进兴奋剂”的THG就属于此类药物。
而对于耐力性较强的项目,内源性肽类激素则最受偏爱,在自行车这个兴奋剂重灾区项目当中,这也是最被广泛使用的药物之一。
目前,利尿剂也是最易被检测的兴奋剂之一,它虽然无法给选手提高成绩带来直接帮助,但是却能够让运动员在短时间内大量排出尿液,进而降低其他类型兴奋剂在体内的含量,最终导致尿检失效。所以作为掩盖使用禁药的手段,利尿剂也是国际反兴奋剂机构严打的重要对象。
运动前绝对不能喝这种水
一般可乐都含有咖啡因、二氧化碳和磷酸等。因为大量服用或饮用含有咖啡因的药物或饮料,能够帮助运动员处于高度兴奋状态,从而提高运动成绩。所以,就在今年,世界反兴奋剂组织透露,任何含有咖啡因的药物或饮料,都将被禁止饮用,其中就包括可乐。
不过,可乐中的咖啡因含量较低。对于普通人,只要不是大量饮用,其神经“兴奋”或“抑制”作用都不特别明显。
但是,可乐除了含有咖啡因外,还含有二氧化碳和磷酸,正是这两种成分决定了可乐不能被推荐为运动时的饮料。
足量的二氧化碳在饮料中能起到杀菌、抑菌的作用,还能通过蒸发带走体内热量,起到降温的作用,所以在饮用时你会觉得“怎一个爽字了得”。但可乐中的二氧化碳让我们在享受凉爽和刺激口感的同时,也会给我们的消化系统带来一些刺激。特别是在运动前饮用,有可能引起胃肠胀气,从而引发运动过程中腹痛等问题。
