养生导读:特种兵一直是备受民众喜爱和羡慕的一个兵种,孔武有力、有勇有谋,特种兵格斗术更是厉害。那么特种兵格斗技巧有哪些呢?下面养生之道为您介绍特种兵格斗技巧大全,供参考。
特种兵格斗姿势(左式正面为例)
两脚前后分开约40厘米,右脚尖向外展45度,脚跟抬起离地面约2厘米,左脚全脚掌着地,脚尖向内扣30度,两膝微屈,体重落于两脚之间,收腹提裆,臂部向里微收,腰背略挺直,含胸拔背,两肩内扣。
左手握拳向前伸出,拳心向内,肘尖下垂,前臂与上臂夹角约120度,右手握拳置于面部右侧,肘尖下垂距肋部约10厘米,前臂与上臂夹角约45度,头部向上虚顶,下颏向里微收,舌尖顶住上腭,牙齿轻扣,两眼向前平视。
特种兵格斗技巧
1、正面徒手格斗技巧
对手双手抓紧我衣领并将我向后猛推,我用左手抓住对方右手下拉,以右直拳攻击对方面部,再用右手推开对方左手,以左拳打击对方面部。
对手俯身前冲欲实施抱腿摔,我向后退步并且用手下压对方头部,对方扑倒在地后,我趁机离开现场。
我与对手底面缠斗,对手在我身上,并用双手扼住我的咽喉,我用手指抠抓对方眼睛迫使其拉开距离,一旦对方放松了控制,我就用双脚蹬击其头部,使对方向后倒地。
2、背后受袭格斗技巧
对方从后面用手臂锁住我颈部,我用双手下拉对方手臂并紧缩自己的下巴以保护咽喉。接着,我将左脚跨到对方右腿后,移动到对方身后,用左膝部猛烈撞击对方膝窝向后坐,我与对方一起倒地后,我用肘法连续攻击对方胸腹部,对方松开双手后,我立即翻身起来。
对方从后面将我腰部连同双臂一起抱住,我降低重心并反抓对方前臂,接着,我将右脚移到对方左脚后,抓住对方小腿上提,将其摔倒。
3、对方持刀格斗技巧
对方持匕首直刺,我迅速移动到对方攻击线外侧并用左手臂格挡其手臂。我用左手控制其右手臂,以右拳猛击敌人颈部。趁对手中招发懵之机,靠近对手,左手缠住对方肘部,右手扳压对方右肩,用右膝盖撞击其腹部,接着我右手抓住对方下巴并扭拧其脖颈。
对方手持匕首向前刺击我腹部,我双手抓住对手持刀手,将匕首推向一边,并用右肩撞击对方。接着我上体下压迫使对方手中的刀落地,然后我把对手向后推倒,之后捡起匕首为己用。
对手用刀砍击时,我闪避后用双手抓住对方持刀手,接着右脚弹踢对方裆部。趁对手中招迟滞之机,我左手缠住对方肘部,右手扳压对方右肩,然后用右膝盖撞击对方腹部。之后将对方摔倒并扼住对方咽喉,将其制服。
4、对方持枪格斗技巧
敌人一边靠近我一边掏出手枪。我立即闪身2避开对方射击线。我双手抓住对方的手枪,当对方用力试图夺回手枪时,我就借着对方的力量用手枪撞击其面部,然后夺下对方手枪,迅速后退。
对手用枪指着我的头部,我迅速将头部向旁边移开,同时左手抓住对方手腕,右手抓住枪管,夺下手枪。然后推击对方咽喉,使对方退后拉开距离,我再用手枪控制对方。
对手在身后用枪抵住我头部侧面,我迅速用右手抓牢对手,同时上抬左手抓住手枪,使头部避开射击路线。紧接着,我用右臂锁住对方肘部,并顺势向右转身拧转其持枪手臂,夺下对方手枪,迅速拉开距离,用枪控制对方。
格斗注意事项
1、格斗前需有良好的精神状态,注意你的身体语言和摆的姿势,精神不好,会影响发挥。对自己要有充分的自信,用谈话作为精神武器,来给自己开辟空间。分散敌人的注意力,形成自己的优势。当你攻击时要用全力,要大声地喊,这样可以加大震慑敌人的效果。
2、格斗时禁止分心,要时时盯住你的敌人,时时关注你周围的环境,一旦分心了,就给对手机会了,永远不要低估你的敌人,要从心理上和生理上做好应对突然袭击的准备。
3、格斗时要分配好体力,平衡站立,保持体重在两腿之间,一旦打斗开始,要注意保持自己的动作简单。
4、格斗时禁止张开嘴巴,除非你想你的嘴巴牙齿脱落。
5、格斗时要保护自己的要害部分,攻击他的重要部位:膝盖、眼睛、下身、喉咙和鼻子。你不打对手的要害,不代表对手不打你的要害。用上所有能用的招数,无论常用的还是不常用的,把敌人打垮。
6、格斗前禁止进行大运动量运动,这样在格斗前就已经消耗了你的体能了。
特种兵格斗是一项需要体能需要技巧的武术锻炼项目,大家在学习技巧的同时要努力锻炼,增强体能才行!