养生之道网导读:虽说偏方没有科学依据,但是偏方在减肥当中的作用却是不得不进行推从的,而今天小编就要介绍民间减肥偏方,能够帮助你在吃喝中轻松的……
虽说偏方没有科学依据,但是偏方在减肥当中的作用却是不得不进行推从的,而今天小编就要介绍民间减肥偏方,能够帮助你在吃喝中轻松的甩掉赘肉哦。
早晨和睡前,建议食用一匙醋。食醋中所含的氨基酸可以促使人体脂肪代谢,使体内所存过多脂肪转为体能而消耗。还可以促进摄入的糖类与蛋白质的新陈代谢,增强机体对脂肪的代谢作用,排泄过多的膘。
原料:食用醋50克。
服法:每日一剂,分早起和睡前2次服用。
效果:减肥,瘦身,降脂
适用:肥胖症,高脂血症
洋葱米醋巧减肥
醋洋葱的基本做法
材料:洋葱(中等大小,大约160-20o克)1个,天然蜂蜜和醋1杯半(约23毫升),天然盐(粗盐)
做法:
将洋葱去皮,切薄片。
用冷水浸一会儿,然后隔去水分。
将醋及盐放入煲