养生之道网导读:脐疗减肥是一种十分健康的减肥方法,除了有减肥的作用之外,还可帮助调节肠胃功能,缓解便秘。那么,脐疗减肥是如何进行的?下面就让……
脐疗减肥是一种十分健康的减肥方法,除了有减肥的作用之外,还可帮助调节肠胃功能,缓解便秘。那么,脐疗减肥是如何进行的?下面就让小编为大家介绍一下吧。
脐疗减肥原理:肚脐是手三阴、足三阴6条阴经聚积处,周围穴位多,对肚脐进行按摩能较快达到减肥效果。
脐疗的特点
1、脐表皮角质层最薄,屏障功能最弱,药物最易弥散,有利于药物吸收。
2、药物经脐给药,采用封闭式外敷法,药物中易挥发成份不易散失,汗腺分泌的潮湿之气不易侵润药物,促进药物吸收。
3、药物经脐吸收,直接进人体循环,经门静脉进入肝脏的药量非常少,可避免肝脏首过效应,且不受消化道生理状态和进食情况的影响。
4、配合磁贴、足贴的磁场效应和远红外效应,增加药效。
如何进行脐疗减肥
按摩:平卧,将一块热毛巾敷腹部约5分钟。将减肥膏和减肥精油涂肚脐周围,以顺时针方向围绕肚脐按摩,开始较轻柔,逐渐用力按摩不少于40分钟。
少吃、轻度运动:第一疗程结束时,要多喝水,尽量少吃主食,每天轻度运动40分钟,直到肚脐发热。一个疗程下来,贴剂敷肚脐保留3~7天。一般一个疗程10天,可减重3.5~4千克。
以上就是脐疗减肥的介绍啦,想要减肥的MM们不妨就试试这种减肥方法吧,或许能够对你的减肥带来很大的帮助哦。