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滑膜炎能跳舞吗
长期剧烈、不正当的运动方式,以及膝关节外伤都有可能导致滑膜炎。因此患病后对于运动更要多加注意和防范,防止滑膜炎病期加长,缠绵不愈,或者导致病情反复。另外饮食方面,也要多加注意。
因此滑膜炎患病期间，最好不要跳舞。
生活中奶制品食物是越来越多,而这些食物中所含的一些氨基酸可产生一些牛奶IgE抗体,这种抗体会加重关节的病情,进而是滑膜炎病情更加严重。所以,广大患者应尽量少吃一些奶制品。
胆固醇在一定的作用下会产生酮体和炎症介质等物质,这些物质会抑制T淋巴细胞功能,加重患者的症状,严重的还会导致患者出现骨质脱钙疏松与关节破坏。所以广大滑膜炎患者应尽量不吃胆固醇高的东西。
滑膜炎患者病发以后,自己不要忽视这个疾病,需要去当地最正规的骨科门诊做个详细的膝关节检查,比如拍摄一个X光拍片,或者是做个关节镜检查,医生根据患者的具体情况,会制定一个适合患者的治疗方法。
滑膜炎患者为了能够尽早的摆脱滑膜炎的折磨,大家就需要尽快到医院进行治疗。不管选用哪一种方法进行治疗,我们都需要积极的进行术后康复保健。
滑膜炎的并发症有哪些
1、关节积水
滑膜炎是由于微循环不畅造成的无菌性炎症,主要症状是产生积液,关节滑膜是包绕在关节周围的一层膜性组织,它不仅是一层保护关节的组织,而且还会产生关节液,为关节的活动提供“润滑液”.关节液的产生和吸收是一个“动态平衡”,当出现对关节液的重吸收障碍时,由于关节液的产生和吸收动态平衡被打破,关节液的产生大于重吸收,便会出现“关节积水”。
2、功能受限
滑膜主要分布关节周围。于关节腔相通,分泌润滑液润滑关节。在受各种病因(如骨质增生、关节炎、关节结核、风湿病等和创伤性外伤、骨伤、关节内损伤、周围软组织损伤、手术等)刺激或直接刺激滑膜损伤产生炎症反应,而滑膜对炎症的刺激的反应是分泌渗液。产生疼痛,严格地讲,只要关节内有渗出积液,就证明滑膜炎症存在,其主要表现关节充血肿胀,疼痛,渗出增多,关节积液,活动下蹲困难,功能受限。
滑膜炎是怎么导致的
1、各种感染如细菌感染、结核菌感染等。
2、系统性疾病如类风湿性关节炎、干燥综合征等。
3、外界因素刺激如风、寒、湿邪侵袭,是诱发滑膜炎的重要原因。如在盛夏不少年轻女性喜欢清凉短打,穿短裤短裙,将空调的温度开得很低,腿部长期暴露在外,最易引发“空调腿”而导致滑膜炎。此外,半月板损伤、出血等,也会引发滑膜炎。
4、内在因素刺激机体内环境偏酸或偏碱,比如痛风尿酸盐引起的关节内渗出,易诱发滑膜炎。
5、内分泌紊乱如女性经期、妊娠期、产后和绝经期出现激素水平变化,易引发滑膜炎。
6、意外损伤如外伤、关节长期慢性劳损、手术等。经常进行高强度的剧烈运动,或运动前不做准备活动,或运动时一些动作不规范、不正确,都容易使关节受到外力伤害。
7、关节不稳定如新鲜或陈旧的韧带损伤引起关节不稳,或滑膜受到骨性压迫,刺激形成滑膜炎。此外,关节退变、骨质增生等也容易诱发滑膜炎。
