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孕妇血糖偏高的原因
1、高龄产妇。
现在的高龄产妇越来越多,而导致的原因与工作压力大、经济条件不允许等有着很大的因素,人体抵抗力的下降会导致怀孕期间遇到突发疾病时没有办法通过自身的免疫力来抵抗,除此之外在治疗并发症的期间还非常容易诱发并发症,无论是哪种对胎儿而言都是非常不利的。
2、家族遗传史。
还有很多孕妈妈存在有糖尿病家族遗传史的情况,对于这部分孕妈妈而言,在怀孕期间就更要注意了。这部分的孕妈妈可能携带着诱发糖尿病的基因,一旦不注意正常的饮食习惯,就会导致血糖偏高从而患有糖尿病。而且这些潜藏的基因不仅会激发准妈妈孕期血糖偏高,同时还有可能会转化为显性糖尿病。
3、体重超标。
体重超标的准妈妈的胰岛素降血糖活力会严重降低,所以即使是相同的饮食量,也要比正常体重的准妈妈需要更多的胰岛素,才能维持整个身体血糖平衡。在孕期胎盘又会分泌激素来抵抗胰岛素的分泌,互相作用,导致肥胖准妈妈出现孕期糖尿病的几率明显增加。
4、激素阻碍分泌胰岛素。
孕期准妈妈的胎盘会分泌一些能够对抗胰岛素产生的激素,导致胰岛素分泌减少,很容易造成准妈妈孕期血糖偏高,危害宝宝健康。
5、饮食结构不合理,病从口入。
不合理的饮食结构也会造成孕期准妈妈血糖的偏高。孕期高糖、高脂食品的大量摄人,食品的刺激使胰岛素的分泌增多。而当胰岛的功能无法承受这种压力,胰岛素的分泌不能满足准妈妈身体的需求时,就会引起准妈妈孕期血糖偏高。
孕妇血糖高怎么办
1、第一次检测出血糖超标之后要在医生的建议下控制饮食。
很多准妈妈到后期体重增长过快,那么就容易造成孕期肥胖,孕期肥胖自然会导致血糖超标,请医生帮忙安排合理的孕期食谱,严格按照孕期的食谱来饮食,除此之外要定期复查,一直到指标下降顺利生产之后才可以安心。
2、控制孕妇血糖升高,同时保证胎儿的正常发育。
膳食治疗的原则是:孕妇不减肥,按体型调整食物结构比例及热量;少食多餐,最好分3大餐,3小餐;少吃糖分高的水果;蔬菜每天400-500克,其中有色蔬菜不少于50%。
3、运动缓解。
适当的运动有助于提高胰岛素敏感性,控制血糖。孕妇应到室外稍微活动。运动宜在饭后1小时左右,持续时间不宜过长。运动项目应选择较舒缓不剧烈的,如散步、孕妇体操、太极拳等。
4、药物治疗。
若通过饮食控制3~7天,监测血糖,若仍不理想,空腹血糖≥5.1mmol/L,餐后2小时血糖≥6.7mmol/L,应及时在医生指导下进行胰岛素治疗,避免加重病情。
孕妇血糖高的症状
1、尿多。
虽然尿频是孕期较常见的现象,但是准确的说,尿频只存在于孕早期和孕晚期。所以当孕妇发现在孕中期依然有尿频的现象,而且还能强烈感觉到皮肤乾燥,脱水严重。这时,孕妇应该多多观察自己尿频的现象。
2、口渴。
因为尿频严重,所以口渴也是当然的,但是这种口渴跟平常口渴的感觉不太一样,是极度口渴,恨不得时时喝水才好,当孕妇察觉到异常后一定要引起重视,及时改善饮食。
3、心跳加速。
如果孕妈妈没来由的感到心跳加速,呼吸困难,这也是不正常的现象。尤其是明明很安静的在休息却有这种感觉,这时孕妇就应该敲响警钟了。
4、容易饿。
准妈妈血糖偏高时,由于血糖不能进入细胞,不能为细胞利用,刺激大脑的饥饿中枢兴奋,让孕妈妈很容易产生饥饿感,进而造成进食次数和进食量都明显增多。但因为孕妇是一个人的嘴巴,两个人的饭量,因此很容易被忽视,以为是正常反应。
5、其他症状。
恶心、呕吐、食欲不振或者消化不良都是血糖升高之后出现的一系列症状,还有些孕妇会感觉浑身无力,精神不佳,觉得做什么事情都提不起精神,每天浑浑噩噩的,这也许就预示着你的血糖已经升高了。