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铁蛋白偏低是什么原因
1、铁蛋白的标准值
铁蛋白是肝功能检查中的重要一项,女性铁蛋白的正常值是12-150 ng/mL,男性是12-300 ng/mL。如果铁蛋白水平过低,即使是在正常值内,也可能存在铁缺乏问题。临床检查中出现铁蛋白偏低的情况比较常见。
2、日常饮食中缺乏铁元素
身体所有的铁元素都来自食物,良好的饮食来源包括肉类,鱼,鸡蛋,和绿叶蔬菜。如果饮食中缺乏铁的话,就会出现铁蛋白偏低的情况。
3、慢性出血或失血过多
像月经大出血或肠道出血等,可以由溃疡,结肠息肉或癌症,以及痔疮引起。
4、缺铁性贫血
如果患上缺铁性贫血的话,则是会引起铁蛋白低情况的。而生活中如何饮食习惯不好或者是出现慢性腹泻等疾病的话,则是会造成摄铁量不足,而增加缺铁与患缺铁性贫血的几率。
5、铁蛋白低的指标
铁蛋白的铁核心Fe3+具有强大的结合铁和贮备铁的能力,以维持体内铁的供应和血红蛋白相对稳定性。SF是铁的贮存形式,其含量变化可作为判断是否缺铁或铁负荷过量的指标。血清铁蛋白很低常见于缺铁性贫血、大量失血.、长期腹泻、营养不良等。.若SF低于15μg/L时即可诊断铁缺乏。也可以作为营养不良的流行病学调查指标。如果SF大于100μg/L,即可排除缺铁。血清铁蛋白很低常见于:①缺铁性贫血,一般于早期即可出现血清铁蛋白减低,是早期诊断缺铁性贫血的重要指标;②失血、营养缺乏和慢性病贫血等,可作为孕妇、儿童铁营养状况调查的流行病学指标。
铁蛋白偏低如何治疗
1、多吃含铁的食物
动物血含铁量最高约340毫克,吸收率也最高,为10%～76%。动物肝如猪肝含铁25毫克,牛肝含9.0毫克,猪瘦肉中含2.4毫克,吸收率也高至7%。蛋黄含铁量亦较高,但吸收率仅3%。其它含铁较高的食物有,芝麻50毫克、芥菜12毫克、芹菜8.5毫克、紫菜33.2毫克、木耳185毫克、海带150毫克、米6.7毫克等,应根据不同饮食及条件混合食用。已证明维生素C、肉类、果糖、氨基酸、脂肪可增加铁的吸收,而茶、咖啡、牛乳、蛋、植物酸、麦麸等可抑制铁的吸收,所以膳食巾应注意食物合理搭配,以增加铁的吸收。
2、多吃富含蛋白质食物
饮食的话最好要以富含蛋白质以及含铁量比较高的食物为主的,蛋白质的话可以多吃一些肉类,以及蛋类来进行很好的补充,补铁的话就可以多吃一些黑木耳以及一些水果,例如葡萄等等。
铁蛋白偏高的原因
1、肝癌、胰腺癌引起铁蛋白偏高
肝癌治疗有效者铁蛋白下降,而恶化和再发者升高,持续增高则预后不良,故铁蛋白测定可作为疗效监测手段之一,对AFP阴性的患者尤有意义。
2、肝脏损害时引起铁蛋白偏高
铁蛋白偏高的数值和肝脏的受损程度密切相关,与肝脏的受损程度呈现平行的状态。肝脏受损越严重,铁蛋白偏高的幅度就越大。
3、 由于恶性疾病引起
恶性疾病引起铁蛋白偏高,如急性粒细胞白血病、淋巴瘤、胰腺瘤等。都会引起铁蛋白增高。
4、铁蛋白偏高的治疗方法
铁蛋白偏高并不需要过度的担心或者是焦虑,因为紧张的神经也是可能会导致血清铁蛋白偏高的,所以先要稳定好自己的情绪再来做判断。一般情况下血清铁蛋白偏高都是因为营养不良或者是身体方面发生了炎症导致的,所以想要恢复健康的话,在日常的时候就应该要注意好自己的饮食调理,保证营养的充足摄入,同时也要去医院进行检查,查情况是哪个部位患上了炎症。
