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如何去除伤疤
1、按摩法可以去除伤疤
用手掌根部揉按疤痕,每天三次,每次5-10分钟。这个方法对于刚脱痂的伤口效果最佳,对于旧伤疤效果比较弱。
2、涂抹维生素E可以去除伤疤
把维生素E胶囊用针戳破,取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟,每天两次,持之以恒就会有比较好的效果。
3、涂抹维生素C可以去除伤疤
维生素C具有美白功效,把维生素C涂抹在颜色较深的疤痕上来美白疤痕,使之与周围健康的肌肤色调一致。
4、涂抹茶树精油可以去除伤疤
伤疤个人认为和痘疤一样都是可以祛除的。所以茶树精油是个不错的选择。
5、有助于伤疤愈合的食物
锌:锌可与维生素C结合,参与体内胶原蛋白的合成,增加抵抗力,促进伤口愈合。含锌的食品有玉米、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、木耳、海带、海鲜、动物肝脏、蛋、肉类、全谷类、坚果类。
维生素E:维生素E可维持生殖机能、促进伤口愈合。含维生素E的食品有谷类、绿叶蔬菜、蛋黄、坚果类、肉及乳制品。
葡萄糖:糖是人体主要的供能者,供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果,既增加糖分,又能摄取足量的维生素。
伤疤要如何处理
伤疤要怎么处理呢？首先要对伤口用双氧水进行消毒处理,以防止感染,如果抓伤的伤口比较浅,经过消毒后悔自然顺利愈合,不结痂直接平整愈合,所以也就不会留下疤痕。另外也可以用芦荟外服,同时多食维生素C丰富的蔬菜和水果,以促进伤口在不结痂直接平整愈合。另外如果是被动物弄出了伤痕,一定要注意打狂犬育苗同时也注意预防破伤风。同时在日常生活中要注意避免皮肤被抓伤的意外。
对于伤疤处理时,结疤是指伤口愈合过程中,成纤维细胞替代原来上皮细胞的过程,这是由于外伤导致了皮肤的损伤不能完全修复,原来的伤口会形成纤维瘢痕。在瘢痕修复的过程中最好不要吃辛辣的食物,也不要吃蛋白含量很高的食物,以免伤口会发痒、刺痛等,最好是保持清淡饮食,多吃含维生素高的水果和蔬菜,比如苹果、桃子、香蕉等。适当的功能锻炼,都会有利于结疤、伤口的快速恢复。
伤疤处理要注意什么
生姜在我们生活中是极为常见的。生姜其实还可以去伤疤。那么,利用生姜淡化疤痕的注意事项是什么呢?
生姜之所以能具有淡化疤痕的作用,是因为在生姜中含有姜烯类的成分,而如果生姜放置的时间过长,其中所含的姜烯成分则会由于阳光的照射、空气流通等方式出现质变等问题。选择好新鲜生姜之后,还需清洗干净,随后切成片状,将生姜片涂抹在疤痕上,并适度的对疤痕处进行按摩,能使得疤痕更好的吸收生姜汁。
另外,采取淡化去疤措施时一定要选择伤疤完全康复之后,尤其是一些手术性的伤口。因为疤痕处于愈合期时周围的细胞会大量的快速增长,若此时盲目的进行去疤处理,很容易使得疤痕处的伤口细胞快速繁殖,加重疤痕的产生。
生姜去疤期注重饮食。在选择生姜去除疤痕的阶段,饮食也是有所忌口的。其中,最好不要食用颜色过重的食物,其中酱油便是最应该不吃的食物。另外,也需少吃刺激性的食物,否则易使得疤痕中所含的色素愈加明显,更难以去除。
