养生之道网导读:针灸减肥逐渐成为一种流行的减肥方法,受到更多爱美人士的青睐,那么针灸减肥会反弹吗?下面,跟着小编一起来了解下吧!临床统计显示……
针灸减肥逐渐成为一种流行的减肥方法,受到更多爱美人士的青睐,那么针灸减肥会反弹吗?下面,跟着小编一起来了解下吧!
临床统计显示,针灸减肥总有效率达98%。完成整个治疗过程后停止治疗,稳定率达92.3%和89.6%。减肥过程中体重不会直线下降,需经过治疗期-稳定与调整期-巩固期三个过程。而反弹是减肥过程中的常见问题,尤其是节食后更加明显,但针灸减肥是在对机体自身调节的过程中,达到减肥的目的,加上在减肥过程中,良好的饮食生活习惯的建立,因而针灸减肥后的反弹几率就很低,同时针灸减肥成功后,间断的巩固治疗也是针灸减肥后防止反弹的保证。
问:针灸减肥会反弹吗?
答:就是会反弹的。其实,针灸减肥的实质就是刺激淋巴循环促进代谢。靠促进代谢减轻体重速度和量都是很有限的。之所以很多的人在短期内还是减轻了体重,和心理作用及某些减肥机构的误导如体重秤造假,要求少吃东西,多喝咖啡。。有很大关系。靠针灸调整代谢,还是可以的,但是单纯靠这个方法减肥就不是很可靠了。
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