养生之道网导读：很多人很想要减肥，但是因为工作太忙没有时间去锻炼，或者是不喜欢通过运动来减肥。那么，养生之道网小编给大家介绍一下针灸减肥哦，这种……
很多人很想要减肥，但是因为工作太忙没有时间去锻炼，或者是不喜欢通过运动来减肥。那么，养生之道网小编给大家介绍一下针灸减肥哦，这种减肥方法比较省时间的，但是有些人怕针灸减肥会有一些不良反应，现在就来看看吧。
有关针灸减肥的反应与副作用，主要是刺激耳穴时，部分病人在消化道会出现一些异常情况，包括咽喉部紧缩感、食道下部或胃区收缩。有的病人反映针灸后，只吃少量的食物即有饱涨感，或不思饮食、便次增多、轻度腹泻等，这些都属正常反应，这类患者尽管食欲不振，但精力仍充沛。而副作用则已发现有头昏、头痛、倦怠等，另外还有是针具消毒不严导致耳软果骨膜炎，必须加以重视。
所以，综上所述，针灸减肥是有用的。针灸减肥有其疗效，但是，千万别把针灸减肥神奇化，也不要幻想几针扎下去就能立竿见影，在短期内拥有窈窕身材。针灸减肥必须配合饮食控制和适量运动，单纯只是依靠针灸治疗并不能达到预想效果。他说，肥胖一般分为病理性肥胖与生理性肥胖两种，病理性肥胖患者可通过针灸治疗，改善病症，再配合饮食控制和适量的运动才能达到减肥的效果。许多肥胖者的食欲太好，这其实是一种病态，比如胃火太旺的病人就必须加以治疗。又如一些人内分泌失调，也会造成肥胖。针灸减肥可针对病人体质出现什么状况，再对症针灸，以达平衡。
担心药物副作用大，自己又没耐性饮食配合，传统的中医针灸减肥，尤其是对没有明显内分泌问题的单纯性肥胖，其实效果颇佳。一般来说，明显减重成功的人，每周大约以0.3~0.8公斤的速度，呈阶梯状递减，只是过了一段时间后减重速度会停滞，急于短时间要明显减重人很容易就放弃这种几乎无副作用的减重方式。
养生之道网小编可以这么跟大家说，针灸减肥相对于其他的减肥方法，比如吃药减肥，或者是节食减肥，不良反应还是比较少的哦。不过，想要采取这种减肥方法的妹子们，记得去正规的医院找正规的医生，如果有其他的问题也可以在线咨询一下客服哦。
