养生之道网导读:其实太肥的话不仅是个人的形象问题,其实也是我们的健康问题。如果太胖的话,可能会有三高这些问题。所以,减肥不仅是为了追求美丽,……
其实太肥的话不仅是个人的形象问题,其实也是我们的健康问题。如果太胖的话,可能会有三高这些问题。所以,减肥不仅是为了追求美丽,也是一种追求健康的方式。那么,要选择什么减肥方法呢?养生之道网小编给您介绍一下针灸减肥。
针灸减肥一定要选择正规的医院。目前社会上有很多美容机构也打出针灸减肥的招牌,医生提醒大家,针灸减肥其实是一个治病的过程。首先肥胖是一种病,是体内代谢失调的外在表现。选择减肥机构应该仔细考察治疗的医生其各种相关证件、合格证、资格证是够齐全。正规的针灸师都是经过严格培训的,要求对穴位的把握非常精确。
针灸减肥也需要运动配合。治疗期间,一般都要求患者增加一定的运动,就是调节个人的生活规律。针灸减肥进行一段时间以后,患者会很明显地感觉到自己的精神状态比较好,消化特别好,排便也正常了,这时若再加上健康的运动,使人处于一种愉悦的状态,这对整个机体代谢都会有好处。
工作很忙,没有时间老去医院,也能用针灸减肥。针灸减肥的十个要点,对于工作比较繁忙的减肥朋友,可以采用针灸减肥中的穴位埋线的方法,是将可吸收的医用羊肠线埋入穴位内, 15天左右到医院就诊一次即可。羊肠线在体内软化、分解、液化吸收,对穴位产生的生理及生物学刺激,从而弥补了针刺时间少、疗效难巩固等缺点。
针灸减肥不算贵。针灸减肥费用不太贵,每次约40-50元,如果是一个星期治疗3次,一个月12次,每月费用约480元左右。此外,若是穴位埋线减肥,则15元/穴位,一般每次埋6个穴位左右,一个月埋两次,花费约为180元左右。
中医减肥,减肥速度不会影响健康。针灸减肥的十个要点,一般的过度节食减肥,减肥速度越快,对健康的损害越大。然而针灸减肥则不同,因为中医减肥过程并不要求患者主动节食,而是通过刺激穴位等调节代谢平衡,从根本上调节食欲,使肥胖者体内多余浊脂消散,体重减轻,从而达到减肥目的。
养生之道网小编提醒大家,在选择减肥的同时,当然也要注意健康科学。虽然针灸减肥是很有用的,但是还是有一定的注意事项。想要减肥的读者朋友在选择这一减肥方式的时候,一定要去正规的医院哦,这样才能充分保证自己的健康和安全哦。