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饱餐后心梗表现
突然发作剧烈而持久的胸骨后或心前区压榨性疼痛,休息或服药不能缓解,常伴有烦躁不安、出汗、恐惧或濒死感。难以形容的不适、发热,饭后出现表现恶心、呕吐、腹胀等,下壁心肌梗死患者更常见。
餐后心梗多为急性的,前壁心肌梗死易发生室性心律失常,下壁心肌梗死易发生心率减慢、房室传导阻滞。呼吸困难、咳嗽、发绀、烦躁等症状。由于剧烈疼痛、恶心、呕吐、出汗、血容量不足、心律失常等可引起低血压,大面积心肌梗死时心排血量急剧减少,可引起心源性休克,面色苍白,皮肤湿冷,烦躁不安或神志淡漠,心率增快。
饱餐后心梗患者首先应卧床,保持安静,避免精神过度紧张;服用缓解药物,若不缓解,5分钟后可再含服一次。心绞痛缓解后去医院就诊。若胸痛20分钟不缓解或严重胸痛伴恶心、呕吐、呼吸困难、晕厥,应呼叫救护车送往医院。
饱餐后,为了充分地消化、吸收,血液大量向胃肠道分流,造成血液在体内的重新分配,心脏供血相对减少,外周血压就下降,造成冠状动脉供血不足,加重原有的心肌梗死,或诱发新的心肌梗死。饱餐之后,食物中的脂肪被吸收进入血液循环,这样就使血液的稠黏度增加,进而加重或诱发心肌梗死。饱餐之后,胃的体积增大,腹腔压力增高,膈肌上升,胸腔负压下降,心脏回流的血液减少。
什么食物预防心梗
1、核桃,适当吃一些对于身体的健康有益无害,可以每天单独吃1—2个,也可以放在粥内或添加到其他食物中食用。
2、燕麦,含有大量的纤维素,还能够软化血管,所以对于防治心脏病也是身手不凡。注意在食用燕麦时,最好再同时吃一些葡萄干、苹果以及蜂蜜等食品。
3、大麦,含有丰富的可溶性纤维与不可溶性纤维,对于防治大便干燥十分有益。作为蛋白质的良好来源,大麦还能给我们提供大量的矿物质与微量元素,这些营养物质对于预防动脉硬化及心脏病的发生,意义非同一般。
4、豆腐,能够降低胆固醇水平,从而减少心血管疾病发生的危险性。饮食中如果有25克大豆蛋白,就能够提供50—60毫克大豆异黄酮,这种黄酮类物质能够降低胆固醇水平。
5、菜豆/鹰嘴豆,菜豆是一种低脂、高纤维的蛋白质来源,它含有丰富的维生素,并且糖的含量很低,也不含有胆固醇,所以是一种很适合心脏保健的食物。
日常如何预防心梗
1、诱发因素不要忘急性心梗发作或心梗复发常有各种诱因,例如,患者常因天气突然变化、从事剧烈的活动、排便时用力过度、精神过度紧张或过度兴奋而发病。要注意保暖,避免过度劳累,保持心态平和,防止便秘,以预防心梗的发作。
2、危险因素要控制,左心室肥厚又是导致恶性心律失常的危险因素,高血压也是导致猝死的危险因素,一定要严格控制血压。
3、预防用药要坚持 凡无禁忌症的心梗患者均应长期服药,以缓解心力衰竭,降低心梗的复发率。
4、每天进食过多富含胆固醇的食物,就容易导致冠心病甚至促使心梗的复发。一定要注意膳食平衡,提倡清淡饮食,要多吃鱼、豆制品和蔬菜,切忌暴饮暴食和酗酒。
5、运动要适当发生心梗后,患者可根据自身的条件,并在医生的指导下适当地参加体育锻炼及减肥。
6、自我保护意识要增强 心梗基本康复后的患者,要坚持每1～2个月做一次心电图监测。
