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月经延后10天正常吗
1、月经延后10天正常吗
不正常。一般来说女性月经推迟7天以内属于正常现象。月经周期一般为28-30天。月经提前或推迟一周是正常的。月经周期受多种因素影响,月经推迟时建议先观察1-2天,或到医院做一个详细的检查明确月经推迟的原因。如果女性生活作息均正常,且无情绪、疾病、药物等影响,则很有可能是怀孕或者出现生殖系统疾病导致月经推迟。
如果女性在短时间内大量进补或快速减肥,饮食习惯的改变会促使机体功能和分泌系统出现调整,月经周期也随之改变。另外,如果长期处于压力很大的状态,容易引起身体内分泌失调,激素环境发生改变导致月经推后。疾病、药物等因素也会影响正常的月经周期,所以长期服用紧急避孕药或患有多囊卵巢综合征的女性的月经大多推迟。
2、月经异常的原因
情绪异常,如长期的精神压抑、精神紧张或遭受重大精神刺激和心理创伤,都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素作用于子宫内膜后形成的,卵巢分泌激素又受垂体和下丘脑释放激素的控制,所以无论是卵巢、垂体、还是下丘脑的功能发生异常,都会影响到月经。
3、月经异常怎么检查
B超检查
反映子宫、卵巢及盆腔情况。
细胞学检查
脱落细胞检查,以检查卵巢功能及排除宫颈恶性病变。
月经延后吃什么食物
1、桂圆
桂圆性味甘温,无毒,桂圆肉补益心脾、养血安神,不仅可用于治疗血虚引起的月经不调,还可促进患者安然入睡。失眠时可用桂圆肉和酸枣仁各9克,芡实15克,炖汤,睡前服用;亦可在睡前服用鲜桂圆数枚。
2、桑椹
桑葚性味甘寒,有养血滋阴之功,比较适合更年期月经不调女性食用,失眠者可取桑椹l00克,加水适量煎汤内服,每日1剂,疗程不限。也可服用桑椹膏,每次1汤匙,1日2-3次,用温水或黄酒送服。
3、小米
中医认为小米性微寒、味甘入脾、胃、肾经,具有健脾、和胃、安脏之功。用小米加水煮成粥,其淀粉可以得到充分糊化,其他营养成分都成为水溶状态,生津和胃,易消化吸收,可起到安神定志、促睡眠之功效。
月经延后食疗方
红枣黑木耳茶治疗月经不调:红枣20个,黑木耳30克,红枣和黑木耳一起煮。每天1次。长期服用补气补血功效,对治月经不调中的气虚型有一定帮助。
红糖茶叶饮治疗月经不调:红糖和茶叶各适量。将茶叶烧水煮制后去渣,再放红糖。每日一次。具有清热调经功效,对治月经不调起到一定的作用。
红糖山楂饮治疗月经不调:治疗月经不调的食疗方法效果好吗?红糖40克,鲜山楂50克。现将山楂煮沸后去渣,冲入红糖,热饮。具有活血调经功效,对治月经不调非常也利。
茴香黄酒治疗月经不调:小茴香15克、黄酒250克、青皮15克,将小茴香和青皮洗干净,放入黄酒内浸泡3天,即可饮用。每次15-30克,每天2次。具有疏肝理气功效,对治月经不调期、经色正常、乳房及小腹胀痛等症起到一定帮助。
山楂红花酒治疗月经不调:山楂30克,红花15克,白酒250克,将上药入酒中浸泡1周。每次45～30克,每天2次,具有活血化瘀功效。对治月经不调、量少、紫黑有块、腹痛等起到一定的帮助。
