文章目录
为什么血脂不高却会中风
1、为什么血脂不高却会中风
一些老人虽然表面看起来没有高血脂,但存在脑部慢性缺血的隐患。入睡后,全身循环血量减少,血黏度上升,血流变缓,血压偏低。这些“血压正常”的老年人若存在脑动脉管腔高度狭窄,或有高血脂、高血糖、高血黏度等危险因素,就容易出现脑供血不足。轻则出现全身疲乏、无力等不适,重则发生缺血性脑梗死。另外,有些老年人由于心功能不全,心脏不能有效搏血,以致脑组织供血不足而发生缺血性中风。
2、血脂高不高怎么看
2.1、头晕。头晕是高脂血症常见的早期症状之一,尤其是中老年人,往往早晨起床后感觉头脑不清醒,早餐后可改善,午后极易犯困,但夜晚很清醒。这点需要重点关注。黑斑和结节
2.2、身体某些部位出现黄色、橘黄色或棕红色的结节、斑块或疹子。短时间内在面部、手部出现较多黑斑。
2.3、腿抽筋。腿经常抽筋,并常感到肌肉刺痛,或小腿发凉、麻木。这是胆固醇积聚在腿部肌肉中的表现。这点尤其要与缺钙症状相鉴别。
2.4、视力下降。看东西模糊,或出现视力下降。这是血液变黏稠,流速减慢,使视神经或视网膜暂时性缺血缺氧所致。饱餐后腹痛
2.5、反复发作的饱餐后短暂腹痛,可见于高脂血症导致的肠系膜动脉硬化性胃肠缺血。
2.6、耳鸣、重听。经常耳鸣和重听,也与高脂血症有关,这是因为高血脂使较细窄的内耳血管更加狭窄,发生供血障碍。
3、为什么瘦子也会患上高血脂
其实临床上瘦人患高脂血症者也不少见。高血脂的病因多种多样,很多胖人进食动物脂肪、内脏等含胆固醇和饱和脂肪酸多的食物后容易导致血脂升高;但瘦子同样会有高血脂。
比如,家族性高胆固醇血症就是一种遗传性疾病。据报道,每150~200个存活的新生儿中即可发现1例家族性高胆固醇血症患者。这些患者即使非常注意控制饮食并改善生活方式,仍然会高血脂。
高血脂患者如何预防中风
1、高纤维饮食
饮食中的食物纤维可与胆汁酸相结合,增加胆盐在粪便中的排泄,降低血清胆固醇浓度。每人每天摄入的食物纤维量以35到45克为宜。
2、饮茶戒烟限酒
高脂血症的老年人不妨多饮茶。科学研究表明,长期吸烟或是酗酒均可干扰血脂代谢,使胆固醇和甘油三酯上升。所以老年人最好是戒烟限酒。
3、低脂低胆固醇饮食
高脂血症的老年人要严格控制动物脂肪或胆固醇的摄入,食油以富含不饱和脂肪酸的植物油为主,如豆油、花生油、玉米油,蛋类每天不超过1个,或2至3天1个鸡蛋。
4、限制总能量
有高脂血症的老年人则更应严格控制能量的摄入,每人每天的能量摄入要控制在29千卡/公斤体重之内,折合主食每天不宜超过300克。
5、优化生活方式
高脂血症老年患者应注意生活方式要有规律性。适当参加体育活动和文娱活动,保持良好心态,尽量避免精神紧张、情绪过分激动。
老人突然中风是什么原因
中风病人中有85%发病时的年龄在50岁以上,并且随着年龄增大,中风的发病率越来越高,这显然与以下因素有关。
首先是与老年人几乎普遍患有动脉硬化有关。在老年人的年龄增长过程中,由于生理原因和血脂增高等病理原因的交互作用,动脉硬化不知不觉地发生了。老年人动脉硬化的发生率几乎是100%,只有发生早晚的不同与轻重程度的差异而已,并且一般来说年龄越大的病人其动脉硬化的程度也越严重。
其次与老年人易患高血压、心脏病、糖尿病有关。高血压与心脏病病人经常出现血流动力学的改变,糖尿病病人易于导致血液粘滞增高,这些都是中风发生的重要因素。
