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益母草粉可以天天喝吗
1、益母草粉可以天天喝吗
益母草不要经常吃,也不要大量吃,要根据具体情况用量,病愈即可停吃。女性服用益母草膏是非常有好处的,因为都是纯中药制剂,对身体无副作用,而且有活血化瘀之功效,但介于是中药制剂,但是尽量不要长期服用,可以间期服用,每次周期最长不要超过三个月,倘若已经服用了三个月,那就要停停了,然后再服无防。因为每个人的情况不一样,所以最好还是根据自身体质加之医生诊断再进行调节。益母草性凉,多伤脾胃,不建议经常吃。
2、益母草的功效
活血调经,利水消肿,清热解毒。治疗水肿、小便不利。可单用,也可配白茅根、泽兰等使用。治疗水瘀互结,淤血障碍膀胱。可治疗疮痈肿毒,皮肤瘾疹。活血调经,用于血滞经闭、痛经、经行不畅,产后恶露不尽、瘀滞腹痛。
3、益母草的作用
对子宫的作用:益母草煎剂、乙醇浸膏及益母草碱对兔、猫等多种动物的离体子宫有兴奋作用.
对心血管的作用:益母草对离体豚鼠心脏,用异丙肾上腺素造成心肌缺血模型,能显着增加冠脉流量及相当显着地减慢心率.静注益母草制剂使麻醉犬明显增加冠脉流量,降低冠脉阻力,减慢心率及减少输出量和左心室作功的作用。
如何辨别益母草真假
真品益母草
干燥全草呈黄绿色,茎方而直,上端多分枝,有纵沟,密被茸毛,棱及节上更密。叶交互对生于节上,边缘有稀疏的锯齿,略呈圆形,每片叶子的边缘有5-9个浅裂,上面深绿色,背面色较浅,两面均有细毛茸,多皱缩破碎。花多数生于叶腋,呈轮伞状,花萼钟形,花冠唇形,淡红色或紫红色,花冠外被长绒毛;质轻而韧,不易折断,断面中心有白色的髓部;闻之有青草气,口尝味甘微苦。
伪品夏至草
植株矮小,高不及50厘米,茎细柔,多枝,被倒生细毛,表面灰绿色或黄绿色,茎生叶呈掌状,叶柄长,有3个全裂缝,裂片具钝齿或小裂。花亦腋生呈轮伞花序,但萼齿5裂,上面3齿较长,下面2齿较短,齿端有尖刺。花冠钟状,类白色,包于萼内;质脆,易折断,断面中空;闻之气微,无青草气味,口尝味淡。现代药理研究表明,益母草煎剂对子宫有收缩作用;其乙醇制剂对心脏有轻度兴奋作用,并能兴奋呼吸中枢,增强肠蠕动。
益母草吃法大全
1、上汤益母草
食材:益母草、皮蛋、枸杞、磨菇
做法:益母草清洗干净,备用;皮蛋去壳后清洗干净,备用;枸杞、蘑菇清洗干净,备用;将这些食材一块放入砂锅中,加入适量清水后煎水饮用。
经常饮用上汤益母草可起到极为有效的益肾活血以及通经止痛的作用,在益母草的所有做法中,这种是最常见的一种。并且用料和做法都很简单,同时还有味道鲜美清香的特点,因此女性在平时可以经常饮用。
2、鱼白益母草
食材:益母草、枸杞、香菇、红枣、鱼肚、姜
做法:食材都清洗干净,然后放入锅中煮,等到煮熟后放入适量的食盐进行调味后即可食用。鱼白益母草的主要作用以美容养颜以及消肿为主,而其中的活血鱼白是鱼肺所制,因此含有极为丰富的胶原蛋白。很多人都知道胶原蛋白是漂亮皮肤所需要的元素,而红枣和枸杞则具有滋补明目的作用。
3、益母草薏仁鸭肾煲
食材:益母草、薏仁、鸭肾
做法:益母草清洗干净,备用、薏仁清洗干净,备用;鸭肾清洗干净,切片备用;将益母草放入锅中煎水,去渣后取汁,同时放入薏仁以及鸭肾,一块放入煲中炖熟后即可食用。
益母草薏仁鸭肾煲最适合在湿气重的季节食用,其中的薏仁与益母草,一个具有去湿气的作用,而另外一个则具有清热去滞的作用,女性经常食用可以滋养身心。
