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如何预防精神疾病复发
1、如何预防精神疾病复发
减少诱发因素
家属及周围人要充分认识到精神病病人病后精神状态的薄弱性,帮助安排好日常的生活、工作、学习。如果有精神病的先兆,应该及时发现,及时处理:精神病复发时常有先兆,只要及时发现,及时调整药物和剂量,一般都能防止复发。
患者要端正心态
精神病患者多半是由于心理压力导致的,所以,家属一定要多和患者谈心,帮助精神病人正确的对待疾病,正确对待现实生活是很重要的,这样有助于精神病人提高心理承受力,可以鼓励病人增强治疗疾病的信心。患者还要坚持定期门诊复查,使病人经常处于医生的监控下,及时根据精神病患者的病情变化调整用药剂量。
坚持服药
坚持维持量服药对于预防精神病复发具有最长好的功效,而且临床大量统计资料表明,大多数精神分裂症的复发与自行停药有关。因此,病人和家属要高度重视维持治疗。
2、精神疾病的病因
现今对心理疾病最热门解释是生物学上的解释;一个有精神疾病的人可能有不同的脑部结构或功能,或者是有不同的神经化学反应,不论是由基因或环境伤害(如胎儿酒精综合征)引起的。举例来说,许多被诊断有精神分裂症的病人被证实在大脑中有肿大的脑室和萎缩的灰质。另外,有些人认为神经传导物质不平衡也会导致精神疾病。许多的遗传和双胞胎研究都证实象躁郁症和精神分裂症等精神疾病是会遗传的。
3、精神疾病的临床表现
性格突变原本活泼开朗、热情好客的人,突然变得对人冷淡,与人疏远、孤僻不合群,生活懒散,不守纪律。对任何事情都没有了往日的激情。
情感紊乱情感变得冷漠起来,对亲人漠不关心,对周围事情不感兴趣,脾气开始变得暴躁起来,经常会为一些小事而乱发脾气,会莫名其妙的大笑或嚎哭。
行为诡异行为举止开始变得诡异起来。喜欢发呆、独来独往,常人很难与其交流。
敏感多疑对任何事都敏感起来,把周围的一切都附加在自己身上。以为别人都在议论他,不吃、不喝,认为有人想要加害于他,有时甚至会出现幻视、幻觉的症状。
精神疾病的危害
1、对患者自身的伤害
患者的身心健康受到伤害,自伤自杀是对精神病的危害最大的一种行为方式。据临床调查,自杀率最高的精神心理疾病是抑郁症,其自杀危险高于一般人的50倍;其次是精神分裂症,在死亡的精神分裂患者中约占13%。
2、对家庭的伤害
有很多家庭因为精神病的出现而破裂,精神病的危害是很大的。精神疾病患者不仅因病态行为给家人造成身体乃至生命上的伤害,还会造成家庭经济状况及家人生活质量的下降、精神负担加重等情况,尤其对未成年人的心理发育有极大的负面影响。
3、对他人的伤害
精神病的危害有很多精神病患者都会做出一些伤害他人的举动,比如攻击他人,多会对被攻击者的心理和身体造成不同程度的伤害,而且被攻击者往往是患者周围熟悉的人,甚至亲人居多。
精神疾病饮食注意
1、少吃肥肉、糖类等高热量食物:以清洁、易消化食物为主,如软饭,少食油腻、辛辣、生冷及坚硬食物,少吃肥肉和高糖食品。精神病患者不是吃的补品,有营养的东西越多越好。吃得太好太多对患者身体并没有太大好处,这一点是非常重要的精神病患者的饮食禁忌。
2、多吃奶制品,患者尽量不食用兴奋性食品,如咖啡、烟、酒:奶制品富含优质蛋白,脂肪较少,牛奶营养成分齐全,是蛋白质、钙,维生素A、B2、B6,尼克酸的良好来源。牛奶内的必需氨基酸含量及构成与鸡蛋近似,含钙量高,加之牛奶具有促进睡眠,改善情绪的作用,尤其适合精神病患者食用,这也是非常精神病患者的饮食禁忌当中不容忽视的部分。
