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中风的康复护理
1、中风的康复护理:精心护理
患者出院以后,开始往往还处于卧床阶段,这一时期必须对患者进行精心护理。一要定时帮助患者翻身,防止长时间卧床导致褥疮的发生,通常情况下,每2～4个小时要翻身一次。二要勤给患者做按摩,按摩患者的患侧肢体可促进血液循环减少褥疮的形成,按摩腹部可帮助患者养成规律排便的习惯。三要勤给患者擦洗身体,换洗衣服,衣服尽量选择舒适的棉质服装,床铺要平整柔软,被褥要干净整洁。四是一旦出现皮肤湿疹或早期褥疮,要及时就医治疗以防加重。
2、中风的康复护理:饮食调理
中风大多是由于动脉粥样硬化斑块破裂引发的,因此恢复期的患者在饮食方面应该选择低盐、低热能、低脂肪、低胆固醇和高蛋白质、高维生素、高纤维素膳食。一要限制脂肪和胆固醇的摄入,猪油、牛油、奶油、肥肉、蛋黄、动物内脏等要尽量少吃;二要饮食中要有足够的优质蛋白质,富含动物蛋白质的食物如蛋清、瘦肉、牛肉、羊肉、禽肉及鱼肉,植物蛋白质主要存在于黄豆、绿豆、红豆或豆腐等豆制品中,多吃鱼类蛋白质和豆类蛋白质对防治中风有重要作用。
3、中风的康复护理:其他功能的恢复
一般来说语言功能的恢复要好于肢体功能的康复,只是恢复的时间更长,但感觉性失语预后差,因为病人不能理解,使再训练发生困难,而表达性失语则预后良好;如果是构音障碍一般预后良好。书写能力方面则取决于病人能否易于用正常的非优势手写字。吞咽困难几乎总是能得到改善;患侧偏盲即使未任何训练也能减轻,但不能完全恢复。
中风的常见症状有哪些
1、头晕:患者常突然感到头晕,并伴有周围事物旋转,仅持续数秒钟便可恢复正常,但此症状常反复出现。
2、眼睛突然发黑:临床上称为一次性黑蒙,由脑缺血导致视网膜缺血所引起,常表现为一侧眼睛突然发黑,看不见任何事物,持续数秒钟或几分钟后恢复正常。除此症状外,部分患者还可出现视野缩小或复视,也为中风先兆。
3、说话吐词不清:表现为与他人交谈时,突然说话不灵或吐字不清,持续数秒钟后恢复正常。部分患者症状更为明显,表现为不会说话,且持续时间较长(但一般不超过24小时)。
4、肢体麻木:患者一侧肢体突然出现乏力或麻木感,导致短时间内站立不稳,但很快恢复正常。若患者有高血压、高血脂、脑动脉硬化等病史,当出现此症状时就应更加警惕,中风发病率极高。
5、哈欠不断:若没有睡眠不足、疲倦等原因,当患者连续出现打哈欠表现时,可为中风先兆。
6、不明原因摔倒:患者在行走过程中突然跌倒,不伴随意识障碍,且可自行站立。
老年人怎么预防中风
一般会中风的患者都是有糖尿病的,首先一定要控制糖尿病,平时的时候要定时的测量血糖,而且还要积极预防和治疗糖尿病并发症,合理饮食,每餐要定时定量,限制吃糖,禁酒。
如果出现有中风先兆的话一定要注意了,一般症状都是很明显的,突然头晕,手脚麻木等这些现象出现都要注意,发现后要尽早采取措施加以控制。
很多中风的患者也都是高血压的患者,一定要控制住高血压,如果有高血压的病人一定要遵医嘱按时服用降压药,最好每日测1次血压,多做做运动,保持心情开朗也是能降低血压的。
不要操劳过度,一有头晕、头痛、肢体麻木、昏沉嗜睡、性格反常时,就应采取治疗措施,避免中风的发生。在家也可以自己做物理治疗。坐着的时候,用2个小球在脚下滚动,可以促进血液循环。
坚持适当体育锻炼和体力活动,多运动身体,增加血液流通性能,吃完饭也可以喝茶,尤其是喝绿茶。绿茶能起到一定能够的保健效果。
