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血尿酸偏高怎么治
1、血尿酸偏高怎么治
多饮水,促进血尿酸排泄
无浮肿和少尿的患者,多饮水有利于促进尿酸排泄。
血尿酸没有明显增高的病人每日饮水量最好于2.0～2.5升/日;
血尿酸显着增高的病人每日饮水量最好于2.5～3.0升/日,保证每日尿量达2500～3000ml,增加尿酸排泄。
控制高嘌呤食物
控制高嘌呤饮食:应避免食用红肉、海鲜、肉汤、动物内脏。
控制蛋白质入量:1.0g/kg.d(0.8～1.0/kg.d)。
多吃新蔬菜,水果,少食豆类,如黑豆、黄豆等。
避免饮酒,尤其是红酒、啤酒;避免饮用咖啡、浓茶。
避免长期用可使血尿酸增高的药物
应尽可能避免长期应用这些会使血尿酸增高的药物:噻嗪类利尿剂:可使血尿酸增高;抗结核药物:吡嗪酰胺、乙胺丁醇等可使血尿酸增高;其他,阿司匹林、烟酸等:可使血尿酸增高。钙调免疫抑制剂,环胞菌素A、他克莫司:如血浓度过高,会使血尿酸增高。作为抗排斥或控制蛋白尿的药物必需服用时,可通过调整药物浓度、多饮水促进尿酸排泄、控制高嘌呤饮食摄入,以及服用降低血尿酸水平的药物或促进尿酸盐排泌的药物来控制血尿酸水平,必要时可以改用其它药物。
碱化尿液,促进血尿酸排泄
当血尿酸大于500umol/L,可适当服用碳酸氢钠片或枸橼酸钾颗粒碱化尿液,促进尿酸排泄。但服用枸橼酸钾颗粒时,应监测血钾,避免出现高钾血症。
多吃蔬菜,少吃肉,可以碱化体质、碱化尿液。多饮水,在碱化尿液的基础上,可促进尿酸盐排泄。
2、血尿酸正常值
对男性来说,正常血尿酸值范围在0.21～0.44毫摩/分升(3.5～7.4毫克/分升),而女性正常值为0.15～0.39毫摩/分升(2.6～6.57毫克/分升)。另外过于疲劳或是休息不足亦可导致代谢相对迟缓导致痛风发病。
3、孕妇血尿酸高对宝宝有影响吗
由于胎儿的代谢产物经脐带和胎盘排到母体血液中,经母体肾脏排出,所以孕期尿酸会有所增高。但是如果过高,还是对胎儿有影响,需要尽早做调整的,平时还要注意饮食及生活习惯。如多喝水使尿量增加,促进代谢产物排泄。饮食也要清淡一些。对孕妇来说,在怀孕期间需要实时关注自己的身体情况,及时治疗和调整,以免影响胎儿的发育。
血尿酸偏高的原因
血尿酸高又称高尿酸症。高尿酸血症的发病原因是血液中的尿酸浓度过高,形成尿酸结晶沉积在组织中。如沉积在关节就会引起关节炎,沉积在肾脏就会导致肾结石。多发生于中老年人、肥胖者和脑力劳动者。因此,每年做健康检查时,要注意检测血液的尿酸浓度,以便及时诊断和治疗。
血尿酸偏高的危害
长期的高尿酸血证会诱发痛风,痛风是长期嘌呤代谢紊乱,尿酸产生过多或排泄不良而致血中尿酸过高,尿酸盐结晶沉积在关节的滑膜、滑囊软骨及其他组织中,引起小关节肿痛的反复发作性疾病。如果长期高尿酸状态不加以预防和控制,当有一些外界因素刺激,如受凉、外伤、过度运动、大量饮酒、进食大鱼大肉时,就会诱发体内尿酸浓度迅速升高,导致小关节(以足拇趾关节、踝关节多见)的红肿疼痛,并且痛势严重,常在夜间睡眠中痛醒,而引起痛风发作。所以,长期高尿酸血症是引起痛风的重要原因之一。
