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老年人家中常备急救药
1、老年人家中常备急救药
1.1、心脑血管药物
现在的老年人十有八九都患有心血管疾病,除了需遵医嘱服用的药物外,平时不妨多备点硝酸甘油,一旦觉得有胸闷、心脏不适,或是出现了心绞痛,便立即含服。
1.2、消化类药物
胃肠功能不好也是老人的常见问题。一方面,他们吃饭后容易胀气,可以准备些吗丁啉这样的胃肠动力药;另一方面,便秘不是大毛病,但因此猝死的老人却不少。因此,应准备些通便药,如开塞露。
1.3、血压计、血糖仪
对于血压剂,耳朵不好的老人最好选择电子的,准确率一般也没什么问题。当觉得自己有头晕、胸闷等不舒服的症状时,最好能及时量一下。
1.4、氧气袋
心脏病病人或肺功能不好的病人,建议备上一个。但要注意,氧气袋只能解决“一时之痛”,一旦症状缓解后,一定要到正规医院就诊。
1.5、体温计
老年人对自己体温变化的敏感性已经大不如前,大多时候都感觉不到自己已经发烧了。因此,当老年人精神不济、没有食欲时,最好先量量体温,看是不是发烧“惹的祸”而且,发烧是许多重大疾病的“排头兵”,不可大意。
2、老年人家中需知的急救常识
2.1、方便取得的手机/老人机/电话(保证有电)
这是最最最重要的急救设备,遇到突发情况请及时打120或者110求助,如果家中只有老人一个人,那么他可以第一时间向外界求助。
2.2、AED
家有老人,特别是心脏不好的老人,如果有条件家中最好常备神器AED(automated external defibrillator自动除颤器)。
2.3、CPR/心肺复苏
就是常说的人工呼吸,核心观念是通过挤压来促进循环。在没有AED的时候,或者在有人尝试取得AED之前维持循环,防止脑部缺氧死亡。
3、家中有老人常备哪些中成药
3.1、感冒类药物
中医将感冒分成为风寒、风热和暑湿三种类型。由于疾病类型不同,选用的药物也就大不一样。针对风寒型感冒的治疗,应以辛温解表及宣肺散寒为主。
3.2、止咳化痰药
与感冒经常同时发生的病症就是咳嗽、痰多。中成药如蜜炼川贝枇杷膏、祛痰灵等,在这些方面的疗效也比较好。
3.3、消食类药物
人吃五谷杂粮,难免会引起胃肠道疾病。所以家中要常备山楂丸、健胃消食片等消食药。
3.4、通便类药物
治疗便秘的非处方中成药很多,如复方芦荟胶囊、麻仁润肠丸等。但选用中成药治疗便秘必须辨证施治,所以长期便秘患者最好使用医生推荐药物。
老年人突发急症家庭救护需注意四禁忌
1、 心脏病“动不得”
患心脏病的老年人如果因劳累、情绪激动等突然出现心慌、气短、胸闷或胸部压榨样痛等症状时,应立即打电话向120急救中心求救。在医生未到之前,家人可给患者舌下含服消心痛或硝酸甘油片;患者心跳呼吸骤停时,家人可采取人工呼吸、胸外心脏按压等复苏急救措施。但对患者切不要随便搬动或变换体位,以免加重心脏病变,甚至导致心跳骤停。
2、脑出血“颠不得”
脑出血的患者大多数都有心绞痛、高血压或脑血管病史,如果在突然发病搬运过程中颠簸太厉害就可能加重脑出血。所以发生脑出血的老年人应立即平卧、避免震动、就近治疗,不宜长途搬运;待病情稳定后再转院治疗,如果必须搬运应尽量保持车辆、担架平稳,保持头部不要晃动,同时还应将患者的头歪向一侧,以便使呕吐物流出,以免气道阻塞引起窒息。
3、中风“慢不得”
因脑血栓形成的脑梗塞等中风,大多在夜间睡眠血流减慢时发生,有些老年中风患者仅有言语不清或肢体轻瘫,且老年中风患者多数意识清楚。家人因看到患者意识清醒,往往认为其病情不急,就等到天亮再送诊。
家里有老人饮食应注意什么
1、饭菜要香
老年人味觉、食欲较差,吃东西常觉得缺滋少味。所以为老年人做饭菜要注意色、香、味。
2、质量要好
老年人体内代谢以分解代谢为主,需用较多的蛋白质来补偿组织蛋白的消耗。如多吃些鸡肉、鱼肉、兔肉、羊肉、牛肉、瘦猪肉以及豆类制品,这些食品所含蛋白质均属优质蛋白,营养丰富容易消化。
3、数量要少
研究表明,过分饱食对健康有害,老年人每餐应以八成饱为宜,尤其是晚餐。
4、蔬菜要多
新鲜蔬菜是老年人健康的朋友,它不仅含有丰富的维生素C和矿物质,还有较多的纤维素对保护心血管和防癌、防便秘有重要作用,每天的蔬菜摄入量应不少于250克。
