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外出旅游急救药大全
1、外出旅游急救药大全
1.1、速效扩血管药,起效快能救命
推荐药品:硝酸甘油、速效救心丸。
专家提醒:药品要随身携带或是提前告知随行家人药品放置的地方,而且药品要带齐全,看准保质期。
1.2、外伤用药,清水冲洗后用创可贴
推荐药品:创可贴、无菌纱布、云南白药喷剂等。
专家提醒:贴创可贴之前最好能用水冲一下伤口。
1.3、晕车药,车船启动前半小时服用
推荐药品:乘晕宁
专家提醒:上车前半小时服用,才能保证在上车后起效。
1.4、防肠道感染药,切忌用饮料送服
推荐药品:黄连素、氟哌酸、整肠生、思密达、酵母片等。
专家提醒:切忌用果汁、饮料服用药物,最好用温开水服药。
1.5、抗过敏药,调节情绪后再考虑吃药
推荐药品:消炎止痒膏类的外用药,最好别选择含有激素成分的,如果外用药效果不好,可选用抗组胺药,如扑尔敏、氯雷他定、西替利嗪等。
专家提醒:情绪烦躁也可引起皮肤瘙痒等症状,可先调整情绪别忙着吃药。
1.6、感冒药,最好不要带冲剂
推荐药品:维C银翘片、日夜百服宁等。
2、外出旅游须知的急救知识
2.1、蛇咬伤
蛇毒分为神经毒和血液毒两种,蛇咬伤时被咬的肢体应放低,在伤口*近心脏的一端用领带等轻轻地扎起来。无口内舌、龈溃破或唇裂伤口者,可以口对伤口猛吸10来次,每吸一口血马上吐掉,最后还需漱口。在处理伤口的同时要及时服用和在伤口部位外敷蛇药。伤口部位应保持不动,如是脚伤,应抬着去医院。被毒蛇咬伤是危险的,被无毒蛇咬伤也必须及时处理。
2.2、蜈蚣、蝎子咬伤
蜈蚣咬伤后立即用肥皂水清洗伤口,局部应用冷湿敷伤口,亦可用鱼腥草、蒲公英捣烂外敷。
2.3、蜜蜂蛰伤
被蜂蜇伤后,其毒针会留在皮肤内,必须用消毒针将叮在肉内的断刺剔出,然后用力掐住被蜇伤的部分,用嘴反复吸吮,以吸出毒素。如果身边暂时没有药物,可用肥皂水充分洗患处,然后再涂些食醋或柠檬。
3、外出旅游急救小贴士
3.1、晕倒昏厥
此时千万不可随意搬动患者,首先观察其心跳和呼吸是否正常?如果正常,可轻拍患者并大声呼唤使其清醒。
3.2、关节扭伤
切忌立即搓揉按摩,应马上用冷水或冰块冷敷约15分钟。然后,用手帕或绷带扎紧扭伤部位。
3.3、心绞痛
有心绞痛病史的患者,出外游玩应随身携带急救药品。如遇到有人发生心绞痛,先不可搬动患者,要迅速给予硝酸甘油让其含于舌下。
3.4、胆绞痛
旅游途中若摄入过多的高脂肪和高蛋白饮食,容易诱发急性胆绞痛。患者发病后应静卧于床,并用热水袋在其右上腹热敷,也可用拇指压迫刺激足三里穴位,以缓解疼痛。
外出旅游安全问题
1、搭乘快艇,漂流木筏,参加水上活动,请按规定穿着救生衣,并听从工作人员的指导。
2、海边戏水,请勿超越安全警戒线,不熟悉水性者,切勿独自下水。
3、行程中或自由活动时若见有刺激性活动项目,身体状况不佳者请勿参加。患有心脏病、肺病、哮喘病、高血压者切忌从事水上、高空活动。
4、搭乘缆车时,请依序上下,听从工作人员指挥;行走雪地、陡峭山路,必须小心谨慎,以免发生意外事故。
5、遵守团体纪律,旅行时不可擅自脱队。单独离队,需征得全陪导游同意,并随身携带当地住宿饭店地址、电话,以保证人身安全。
外出旅游注意事项
1、前了解目基地的风土人情,治安情况。去一个地方旅游,一定要提前做好准备。所谓兵马未动,粮草先行。
2、准备好必备的证件。外出旅行,一定要带好证件,不然乘坐火车、飞机、甚至住店等都会很麻烦。
3、准备一些药品。出门在外,难免会遇到头疼脑热,水土不服的情况。所以提前准备一些药品,以备不时之需。
4、保持手机通畅。出门在外,手机可能是最方便的联系方式。保持手机通畅,一来可以让想找你的人及时找到你;二来当你遇到意外时,也可以 通过手机第一时间和外界取得联系,寻求帮助。
5、不做非法运营车辆。在外旅游,很容易看到证件不齐的黑车拉客。此时人生地不熟,尽量不要选择正规的运营车辆。每年因为乘坐黑车发生的意外比比皆是,这里不一一赘述。需要注意的是,要切记不能因为为了贪小便宜而吃大亏。
