怎么预防嵌甲

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1、怎么预防嵌甲

1.1、修剪方法

用平口的指甲剪直线修剪,平口剪修剪后的趾甲比较平整,不会留下各种尖锐的突刺;千万不要顺着趾头形状修剪成圆形,圆形容易造成嵌甲;保持趾甲长度适中即可,不可剪到肉里,比趾前端略低即可;建议每2-3周修剪一次趾甲。

1.2、鞋子合脚

穿合适尺寸的鞋子以及避免太尖的鞋子,这些鞋子容易挤压趾甲造成嵌甲。

夏天就要到了,可以穿漏趾的鞋子,但是要穿袜子保护脚趾。

1.3、预防复发

如果你曾经有内嵌甲,这意味着以后可能会复发,需格外注意,避免再次发生。

1.4、糖尿病患者

如果你有糖尿病,你可能手脚麻木,剪趾甲时容易剪得过多或剪到脚趾,可以让别人帮你剪。

2、引起嵌甲的原因

2.1、指甲修剪不当

这是最常见的病因之一,指甲侧缘没有剪齐而又剪得过短过深,则侧缘指甲像硬刺似得插入甲周组织。

2.2、穿鞋不当

嵌甲在不穿鞋的人群中极为罕见,最可能的解释是因为趾甲不受外来的压力,在穿鞋时受到鞋帮的限制,拇趾被挤向第二脚趾方向,在趾甲的外侧形成压力,而鞋本身则压迫趾甲的内侧。这一外在压力将甲皱襞压向不恰当修剪后形成的趾甲锐利缘,造成局部皮肤的破溃,皮肤表面的细菌、真菌进入开放性创口。

2.3、外伤

踢伤或被他人踩伤后致甲板的撕裂,引起甲板侧缘更接近甲沟软组织而形成嵌甲,以青年学生多见。

2.4、其他因素

先天性局部畸形,如拇趾的明显外翻、甲营养不良、厚甲症或与甲真菌病等有关。也有人认为,趾甲的曲度和轴向与嵌甲有关。嵌甲症与职业也有一定关系,多见于站立工作的服务性职业、建筑业或芭蕾舞蹈演员、运动员等。

3、嵌甲的临床分型

根据临床表现将其分为轻度、中度、重度3种类型。

3.1、轻度:嵌入的趾甲刺伤甲沟软组织,出现轻度水肿,轻压痛,尤其在行走时或趾甲被压时更甚。

3.2、中度:嵌甲病程较长后,甲沟软组织可形成坚韧的白膜样物,紧紧地与甲沟软组织相嵌,趾甲抵压此白膜样物时,疼痛剧烈,呈现炎症反应,局部皮肤出现红肿,无化脓及肉芽。

3.3、重度:甲沟软组织溃烂或红肿,炎症可向甲根部蔓延,开成肉芽组织,有浆液样脓性分泌溢出,且由于细菌感染而发生恶臭,常因剧烈疼痛影响行走。

常规治疗嵌甲性甲沟炎,很多朋友都是去修脚,这样可以暂时缓解嵌甲症状,如果等指甲再次长长,嵌甲性甲沟炎又会复发的,多次修剪,嵌甲性甲沟炎会逐渐加重,增加治疗难度。

在医院治疗,常规是拔甲治疗的,拔甲治疗对于轻微的嵌甲有好的作用,对于比较严重的嵌甲性甲沟炎,拔甲治疗不但疼痛,关键是容易复发。对于轻微的嵌甲也不需要拔甲就可以治好的。治疗嵌甲性甲沟炎的关键是修复甲床纠正指甲正常生长。目前比较好的治疗方法建议采用中药治疗的方法,使用含有中药药棉垫在甲下。

注意手部、指甲的卫生,指甲不宜过短,保持手部干燥,清洁,注意生产、生活中的操作安全,及时处理各种伤口,使其顺利愈合。平时爱护指甲周围的皮肤,避免指甲受到损伤,注意不要用手硬拔“倒刺”。

1、误区一:修脚治疗嵌甲

患有嵌甲的人,大部分在家自行修剪,条件好的去找一些修脚的场所修剪,以上两种做法都是忍着疼痛将扎到肉里的部分趾甲抠出来,等趾甲长长后还是扎到肉里。由于反复修剪,慢性刺激甲沟组织增生、肥厚,趾甲更容易往肉里长。另外,那些修脚的场所不是医疗场所,没有严格的消毒措施,很容易传染其它的疾病,如灰趾甲等。

2、误区二:反复拔甲治疗

有的患者一旦发现自己合并甲沟炎时就立即去医院就诊,而大多数医院的常规做法就是进行拔甲术治疗嵌甲,他们对甲根生发层不做任何处理,使新长出的趾甲依旧按照原来的方向生长,最终还是长到肉里,而且这种方式对患者的痛苦更大。