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内热消渴是什么意思
1、内热也叫内火,中医证名。又称为“火热内生”。指体内脏腑阴阳偏胜之热。宜辨虚实。常见症状为胸中烦热,午后潮热,五心发热,口苦,溲赤等。有阳虚和阴虚之分,如《明医杂着》卷一记述:“内伤发热,是阳气自伤不能升达,降下阴分而为内热,乃阳虚也,故其脉大而无力,属肺脾;阴虚发热,是阴血自伤不能制火,阳气升腾而为内热,乃阳旺也,故其脉数而无力,属心肾。”
2、消渴泛指以多饮、多食、多尿、形体消瘦,或尿有甜味为特征的疾病。本病在《内经》中称为“消瘅”。口渴引饮为上消;善食易饥为中消;饮一漫一为下消,统称消渴(三消)。
内热吃什么好
1、枸杞子
枸杞子性平,味甘,有滋阴益寿之功,尤其是对肝肾阴虚的腰膝酸软、头晕目眩、视物昏花、耳鸣耳聋,或是肺阴虚的结核病盗汗、虚劳咳嗽,糖尿病的阴虚消渴等,食之更佳。
2、银耳
银耳性平,味甘淡,有滋阴养胃、生津润燥的作用。银耳含有丰富的胶质、多种维生素和17种氨基酸、银耳多糖和蛋白质等营养物质,为民间最常用的清补食品,尤其是对肺阴虚和胃阴虚者,最为适宜。
3、西洋参
西洋参性凉,味甘微苦,能益气养阴,对气阴两伤之人最宜。《本草从新》说:“虚而有火者相宜”。《药性考》亦云:“西洋参补阴退热。”《增订伪药条辨》还说:“西洋参滋阴降火。”所以,阴虚或兼气虚,兼肺虚,或阴虚火旺者,食之最宜。
4、燕窝
燕窝性平,味甘,有补气阴的功用,尤其能益肺阴,为清补佳品。凡阴虚体质,尤其是肺阴虚者,如肺结核病、支气管扩张、肺痿、老年气管炎慢性支气管炎等,最宜食之。清代医家张璐说它能“调补虚劳,治咳吐红痰”。吴仪洛说:“燕窝大养肺阴,补而能清。”《本草再新》中也有“大补元气,润肺滋阴”的记载。
5、鸡蛋
鸡蛋性平,味甘,不仅能益气养血,而且无论鸡蛋白或鸡蛋黄,均有滋阴润燥的作用。鸡蛋被医学界认为是很好的蛋白质食品,其中卵白蛋白、卵球蛋白和卵黄磷蛋白,是很完全的蛋白质。凡阴虚之人食之颇宜,尤其是鸡蛋同大豆一起食用,如民间习惯用鸡蛋与豆浆同食,更有益处。
中医4种消渴茶生津止渴
1、石榴干绿茶
材料:番石榴干10g,苦瓜干10g,绿茶适量。
方法:将上述茶料一起放入杯中,用沸水冲泡20分钟,即可饮用。
【功效】有清热利湿、生津止渴、消脂减肥的作用,适用于燥热偏盛的糖尿病患者,症见烦渴多饮、口燥咽干、小便混浊等。该茶性寒凉,体质虚寒者慎用。
2、山楂荷草茶
材料:山楂10g,荷叶10g,草决明15g。
方法:将上述药材一起放入杯中用沸水冲泡20分钟,即可饮用。
【功效】有清热泻火、活血化淤、消脂降压的作用。适用于胃热炽盛的糖尿病患者,症见口臭、口渴、大便秘结、小便黄、血脂高、血压高等。该茶性寒凉,体质虚寒、有泄泻之症或低血压患者慎用。
3、桑菊子茶
材料:桑葚子15g,菊花10g,枸杞子10g。
方法:将上述药材一起放入杯中用沸水冲泡20分钟,即可饮用。
【功效】有养阴清热的作用。适用于肝肾阴虚的糖尿病患者,症见头晕目眩、目干、耳鸣、口干舌燥、腰膝酸软、皮肤干燥等。
4、黄玉茶
材料:黄芪15g、鲜玉米须30g(或干玉米须10g)。
方法:将上述药材一起放入瓦锅内,中火烧沸,再用小火煮40分钟,即可饮用。
【功效】有益气利水、降糖的作用。适用于脾虚气虚的糖尿病或糖尿病肾病患者,症见面色萎黄无华、口干舌燥、容易疲劳、水肿等。
内热消渴的病因
1、饮食不节
积热伤津、嗜食醇酒厚味、辛辣刺激食物,过食肥甘,损伤脾胃,致其升降失司,运化失健,实热蕴积于内,消谷耗津,津液不得四布,脏腑经络皆失濡养而发为消渴。
2、禀赋不足
先天禀赋不足,五脏脆弱,尤其是肾脏素虚,阴虚体质者,是本病发病的重要内在因素。
3、情志失调
长期精神刺激、抑郁不遂,或焦虑紧张,五志过极,则气机郁结,郁火内生,暗耗津液,上灼肺胃之津,下烁肝肾之液,发为消渴。
4、房欲过度
房室不节,劳伤过度,肾精亏损,虚火内生,灼伤津液,阴虚火旺,上灼肺胃,则既见肾虚,又见肺燥、胃热诸症,发为消渴。
