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糖尿病能吃姜蒜吗
1、糖尿病能吃姜吗
糖尿病人能吃洋姜吗?糖尿病人是可以吃洋姜的,因为洋姜中含有一种与人类胰腺里内生胰岛素结构非常近似的物质,当尿中出现尿糖时,食用洋姜可以控制尿糖,这就说明洋姜是有降低血糖的作用的。当人出现低血糖时,食用洋姜后同样能够得到缓解。
由于洋姜本身就是有一定的调节血糖的作用的,所以对于糖尿病人而言是可以吃洋姜的,而且适当地食用洋姜对于糖尿病人是有一定的辅助治疗的作用的。但是对于糖尿病患者来说最好还是要坚持医生的常规治疗的,不能光是依靠这些食物的辅助治疗作用,这对于病情的控制是不利的。
2、糖尿病能吃大蒜吗
我们知道,糖尿病人的饮食必须特别的讲究,有很多的饮食禁忌。例如:大蒜,很多糖尿病患者就不太清楚能不能吃。糖尿病专家介绍说,糖尿病人是可以适当吃大蒜的,可以生吃,也可以熟吃。糖尿病人生吃大蒜具有降低血糖的功效,普通人食用大蒜也有预防糖尿病的作用。生吃大蒜能够促进胰岛素的分泌,增加组织细胞对葡萄糖的吸收,提高人体葡萄糖耐量,迅速降低体内血糖水平,并且可以杀死因感染诱发糖尿病的各种病菌,所以有效预防和治疗糖尿病。
3、糖尿病吃大蒜的好处
糖尿病人适合生吃大蒜,普通人吃大蒜还有很多的好处呢。例如:预防感冒、抵抗疲劳、抗衰老、强力杀菌、防治肿瘤和癌症、防治心脑血管疾病、预防女性朋友霉菌性阴道炎等等。所以说,大蒜的药效是非常强大的,不容小觑。
糖尿病宜吃什么食物
1、宜食桃、杨梅、樱桃等新鲜水果。这些水果中含有丰富的果胶,能增加胰岛素的分泌量,使血糖下降。
2、宜食寒凉滋润之品。如银耳、百合、荸荠、梨等,以甘寒润肺。山药、莲子、茯苓、核桃仁、扁豆等,以滋肾健脾。绿豆以清热解毒祛暑。丝瓜、冬瓜、枸杞子、海带等,以清热泻火滋阴。
3、宜常吃黑芝麻、葱、胡萝卜。I型糖尿病患者要养成哪些饮食习惯?其中可以多吃些黑芝麻、胡萝卜等,有助于改善因少吃淀粉而造成的乏力等症状,并能降低血糖。葱还能增强人体对蛋白质的利用,对控制糖尿病很有好处。
4、宜饮用凉开水泡的茶。茶叶中含有一种较理想的降血糖物质,但其耐热性不强,有效成分常在开水浸泡的过程中遭到破坏。因此用茶叶降血糖时,切忌用热开水泡饮。
5、宜常吃苦瓜、南瓜、柚子等。专家说,这些食物营养丰富,又可降糖。
糖尿病不能吃什么
蜂蜜。蜂蜜中约含85%的糖类,其中约45%是不经消化就可以直接吸收的葡萄糖,5%左右为易消化吸收的蔗糖。吃蜂蜜后由于其中所含的两种糖吸收既快又集中,血糖波动加大,糖尿病患者在血糖和尿糖还没有得到控制的情况下,吃蜂蜜只会使血糖更高,对疾病的治疗没有好处。
碳酸饮料。天气炎热,人特别容易出汗,水分的丢失量也大,糖尿病患者需要喝大量的水,防止出现脱水。糖尿病患者宜饮白开水、淡茶水、矿泉水等无糖饮料,而不宜饮含糖饮料如可乐、雪碧等。据了解,往年总有一些糖尿病患者,因贪喝大量碳酸饮料导致突然昏迷被送医院急诊。如果糖尿病人出汗较多,未得到及时的水补充,或喝了大量的含糖饮料,非常容易导致糖尿病非酮症高渗性昏迷。
