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血压低是低血糖吗
血压低不是低血糖。低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态,属于心血管疾病。低血糖则属于内分泌系统疾病。
低血压是指患者血压由正常或较高的水平突然而明显下降,临床上常因脑心肾等重要脏器缺血,出现头晕、眼黑、肢软、冷汗、心悸、少尿等症状,严重者表现为晕厥或休克。
低血糖病情轻微症状可有:头晕、头痛、食欲不振、疲劳、脸色苍白、消化不良、晕车船等;严重症状包括:直立性眩晕、四肢冷、心悸、呼吸困难、共济失调、发音含糊、甚至昏厥。
2.1、生理性低血压状态
生理性低血压状态是指部分健康人群中,其血压测值已达到低血压标准,但无任何自觉症状,经长期随访,除血压偏低外,人体各系统器官无缺血和缺氧等异常,也不影响寿命。
2.2、病理性的低血压病
除血压降低外,常伴有不同程度的症状以及某些疾病。低血压病可分为:
原发性低血压病指无明显原因的低血压状态,如生理性低血压(体质性低血压)和病理性低血压(低血压病)。
继发性低血压病是指人体某一器官或系统的疾病所引起的血压降低,这种低血压可在短期内迅速发生,以致出现虚脱和休克的征象,称为急性低血压。如大出血、急性心肌梗死、严重创伤、感染、过敏等原因所致血压急剧降低,而大多数情况下,低血压为缓慢发生,可逐渐加重,如继发于严重的肺结核、恶性肿瘤、营养不良、恶病质等所致低血压,其防治主要是针对原发病。
3.1、体位低血压
即由卧位突然变为直立或长时间站立收缩压下降2.67kPa(20mmHg)以上。早晨起床后常出现眼前发黑、头晕欲仆。以40-70岁男性较多见。
可因久病卧床身体虚弱或由于同时服用具有扩张静脉作用的降压药所引起。
3.2、症状低血压
由某些疾病或药物所引起,如脊髓空洞症严重二尖瓣或主动脉瓣狭窄慢营养不良者服用降压药等。
3.3、体质低血压
一般认为与体质瘦弱有关。多见于20-40岁妇女。多有家族遗传史,有的没有任何症状,有的则出现疲乏、健忘、头晕、头痛、心慌甚至晕厥或有心前区压迫感等症状。
血压低怎么调理
1、对于低血压患者来讲,如果没有其它的一些症状,其实是并不需治疗的,只要从日常的生活和饮食以及运动等三方面加强养生保健,比服用升血压剂来得有效。
2、经常测量血压,并注意变化。
3、血压低的原因有很多,经常劳累及睡眠不足就会造成血压低,所以,我们平时应保持有规律的生活,避免过度劳累、熬夜。还有就是,睡觉时枕头不宜过低。
4、避免久站或突然改变姿势,拾取地上东西时,不宜直接低头,应先蹲下,起床时,不要猛然站起身,应先确定身体已平衡,再慢慢起来。
5、加强营养,具有低血压倾向的人,若营养不足将使血压更低;若加强营养则可使血压接近正 常值,伴随的不适症状也可减缓或消失。中国传统养生医学建议,多吃生姜、桂圆、红枣、核桃 、人参、五味子、山药、百合、蜂蜜等滋补的食物,有助改善低血压现象。
6、稍加食盐,增加体内盐分可提高血压,低血压患者每天适量摄取约12克左右的食盐,可改善低血压症状。
7、喝充足的水,尤其夏天流汗容易散失水分,加上天气热,血管扩张,血压本来就会低一些,如果体内的水分再不够,血压会降得更低,所以平时要摄取充足的水分,避免脱水。
血压低吃什么好
1、红枣:15枚去核,粟子150克,鸡1只,鸡切成块状,大火煸炒,后加佐料,煮至八成熟,加红枣、栗子焖熟食之。
2、红枣20克,沙参5克,生熟地各10克,加水适量用炖盅隔水蒸3小时后,加蜂蜜适量,每日分两次吃完,连服15天。
3、乌骨鸡:1只(约重1500 克)。将鸡去毛剖肚洗净,在鸡腹肚中放入当归头60克、黄芪50克、红糖150克、米酒50克,再将鸡肚皮缝紧,入锅隔水蒸熟,吃肉喝汤,每半月吃一次,连吃两月。
4、鲫鱼:1条,糯米60克。将鱼洗净(不要去鳞)与糯米共煮成粥,每周用2次,连服两月。
5、嫩母鸡:1只,黄芪30克,新鲜天麻100克(干品15克)。鸡洗净入沸水中焯一下,用凉水冲洗。将天麻、黄芪切片装入鸡肚内。将鸡放入沙锅中,加葱、姜适量,盐、酒、陈皮15克,水适量,用文火炖至鸡烂熟,加胡椒粉2克,即可食用。
