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糖尿病引起并发症可怕吗
糖尿病引起并发症还是挺严重的。糖尿病最怕的地方还不在于它本身,而是并发症。特别是对血糖管理不好的人来说,血糖长期的增高会使大血管、微血管受损,并且危害到心、脑、肾、周围神经、眼睛、足等部位,后果不堪设想。
在糖尿病并发症中,由心脑血管病变导致的死亡占糖尿病死亡一半以上,10%左右是肾病变所致,并且糖尿病截肢患者是非糖尿病的10～20倍。有数据显示,糖友发病后的10年左右,30%～40%的人会发生至少一种并发症,而且并发症一旦产生,用药物来治疗很难逆转。随着病程的延长,越需要留意并发症。
腹胀便秘。糖友出现腹胀、便秘等症状,可能是胃肠蠕动减慢,也可能与胃肠平滑肌无力、自主神经受损有关系。双足麻木。糖友出现末梢神经炎,双足会有刺痛感,之后处于麻木状态,穿袜子可能都没有知觉。视野变红。如果糖友视野变红,恐是眼底出血。尿蛋白阳性。如果尿蛋白呈阳性,糖友可能出现肾小球功能受损。如果尿蛋白持续阳性,肾小球滤过功能受到了破坏,要警惕糖尿病肾病。脑血管意外。糖友如果突然头晕头痛,而且面部一侧发紧,对侧麻木,并且周身难以支持等一系列症状,可能是脑血管意外先兆,或是脑梗塞早期表现。
跟遗传有一定的关系,肥胖、运动不足、年龄增加,都有可能导致疾病高发,而且这种疾病也跟高血压、高血脂都有关系。年纪越大出现的几率越高,在妊娠期间的女性,更容易患上这种疾病,因为女性的饮食问题,运动减少,在加上营养过度,很容易导致疾病出现。精神因素,会导致内分泌紊乱,这样容易导致高血糖。平时生活中,很多的人不注意自己的饮食,吃的食物热量高,那就容易引起肥胖,体重的增长再加上运动的缺乏,容易造成疾病出现。
糖尿病的治疗方法
1、定期检查,当糖尿病患者的血糖指数超出正常范围时,患者就需要定期检查血糖,一般3个小时检查一次。若血糖居高不下,那么就需要住院治疗,直至血糖回落至正常水平。
2、运动锻炼,据临床试验表明:患者每天运动半小时,便可以抑制血糖增高,从而减少用药量,甚至无需用药。
3、心情调节法,据专家研究发现:情绪起伏可影响糖尿病病情,患者保持积极健康的情绪,抑制恐惧郁闷等不良情绪,便可有效缓解糖尿病。
4、增加药物服用量,糖尿病患者可通过运动,增加新陈代谢,缓解血糖问题,亦可通过饮食疗养,缓解病症。
5、营养治疗,鼓励大家多吃糙粮、面和一定量杂粮,切实避免葡糖、蔗糖及其制品。
糖尿病的饮食原则
1、糖尿病饮食是预防和治疗糖尿病最重要,也是最根本的保障,饮食是我们生活中必不可少的,而合理的膳食就是保障我们一天的营养均衡,以免不合理的膳食结构给我们带来其他的疾病。
2、肥胖型病人不要吃含脂肪多、油脂性食物,其应占总热量的20%一下,而消瘦型病人副食中应适当增加蛋白质的摄入量,其应占总热量的20%以上。
3、糖尿病病人副食要每天不同,要交替着,这样可以摄取一些其他的营养成分等。
4、适当限制食盐的摄入。应让孕妇多吃清谈的饮食。
5、要控制主食的摄取量,但可以多吃一些蔬菜。
