养生之道网导读:血糖值的控制范围要因人而异。现在糖尿病的患病年龄覆盖老中青年龄层,不同的患者人群的病情也各有特色,血糖值范围控制不能千篇一律。即血糖值的控制范围要因人而异,下面我们一起来了解下不同的人的安全血糖值吧。
一、糖尿病人血糖控制的目标:
对于这个问题,有一个简单的口诀:对于60岁以下的病友,血糖控制的目标应该是“2、4、6、8”。2、4即两个4(4.4),意思是,空腹血糖应控制在4.4~6.0mol/L,餐后血糖应控制在4.4~8.0mol/L。对于大于60岁,又合并有心血管方面的疾病的病友,要求空腹血糖<7.0mol/L,餐后血糖<10.0mol/L,讲求平稳降血糖,不可过猛。对于年轻的病友,如四五十岁以下的病友,血糖控制的目标可以更严格些,它们是“4、4、5、6、7、8”,意思就是,空腹血糖应控制在4.4~5.6mol/L,餐后血糖应控制在4.4~7.8mol/L,这是非常完美的状态。
二、血糖值的控制范围要因人而异:
沿用空腹5.6mol/L,餐后7.8mol/L这个标准,但这主要界定的是成年糖尿病患者,尤其是2型糖尿病人群。但包括青少年在内,许多人的血糖控制目标与一般人群是不一样的,比如孕妇、老年人,都有自己的控制目标。青少年讲究控制达标,但又不能为了追求达标而不顾营养的摄入。孕妇也有这个特点,至于老人,在有糖尿病的同时往往还有其他基础病变,所以控制目标又不一样。
1、青少年糖尿病
青少年的血糖控制标准,和年龄关系密切。一般来说,0~6岁的患儿,餐前血糖要在5.6mol/L~10mol/L之间,睡前(夜间)则要控制在6.1mol/L~11.1mol/L。6~12岁的餐前血糖要控制在5.0mol/L~10mol/L,睡前(夜间)则在5.6mol/L~10mol/L。到了13~19岁则是餐前5.0mol/L~7.2mol/L,睡前(夜间)5.0mol/L~8.3mol/L。可以明显看出,比起成人,这个标准要显得略微宽松些,这和青少年正处于生长发育期有密切关系。
2、孕妇糖尿病
这包括妊娠糖尿病或糖尿病合并妊娠两类人群。对于孕妇类患者来说,餐前与睡前血糖应该控制在5.5mol/L,餐后1小时在7.8mol/L,餐后2小时血糖在6.6mol/L,如果高于这一标准就要引起注意。
3、老年糖尿病
老年患者的标准也比成人相对宽松,要求空腹8.0mol/L,餐后12.0mol/L,应用胰岛素者<15.0mol/L。
除了以上的年龄段的要求范围,我认为还应该根据病人的血糖情况分阶段来提出不同的要求。有的糖尿病人已发现糖尿病,血糖值就已经很高了,而自不知,没有任何感觉。这说明他的血糖值高不是突发性的,也不是短期内形成的,自身已经习惯了才会没有感觉。如果血糖降低的过快反倒会有不舒服的感觉。
不同年龄段的患者现在你知道你的血糖应该控制在哪个范围比较合适了吧。