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测血糖的流程
1、用温水或中性肥皂洗净双手,反复揉搓准备采血的手指,直至血运丰富,然后用75%的酒精消毒指腹,等待晾干。
2、打开血糖仪开关,用吸血的血糖仪,就取一条试纸插入机内;用滴血的血糖仪,就取一条试纸拿在手上(手指不可触及试纸测试区)。
3、取出试纸后随手将盖筒盖紧,用采血笔紧挨指腹,按动弹簧开关,针刺指腹。无名指指腹两侧取血最好,由于其血管丰富而神经末梢分布较少,不但不疼而且出血比较充分。
4、假如是吸血的血糖仪,就将血吸到试纸专用区域后等待结果;假如是滴血的血糖仪,就将一滴饱满的血滴或抹到试纸测试区域,将试纸插入机内等待结果。不要追加滴血,否则会造成测试结果不准确。
血糖的正常值
1、空腹血糖正常值
1.1、一般空腹全血血糖为3、9～6、1毫摩尔/升(70～110毫克/分升),血浆血糖为3、9～6、9毫摩尔/升(70～125毫克/分升)。
1.2、空腹全血血糖≥6、7毫摩尔/升(120毫克/分升)、血浆血糖≥7、8毫摩尔/升(140毫克/分升),2次重复测定可诊断为糖尿病。
1.3、当空腹全血血糖在5、6毫摩尔/升(100毫克/分升)以上,血浆血糖在6、4毫摩尔/升(115毫克/分升)以上,应做糖耐量试验。
1.4、当空腹全血血糖超过11、1毫摩尔/升(200毫克/分升)时,表示胰岛素分泌极少或缺乏。因此,空腹血糖显着增高时,不必进行其它检查,即可诊断为糖尿病。
2、餐后血糖正常值
2.1、餐后1小时:血糖6、7-9、4毫摩/升。最多也不超过11、1mmol/L(200mg/dl)。
2.2、餐后2小时:血糖≤7、8毫摩/升。
2.3、餐后3小时:第三小时后恢复正常,各次尿糖均为阴性。
3、孕妇血糖正常值
3.1、孕妇空腹不超过5、1mmol/L。
3.2、孕妇餐后1小时:餐后1小时血糖值一般用于检测孕妇糖尿病检测中,权威数据表明孕妇餐后1小时不得超过10、0mmol/L才是血糖的正常水平。
3.3、孕妇餐后2小时:餐后正常血糖值一般规定不得超过11、1mmol/L,而孕妇餐后2小时正常血糖值规定不得超过8、5mmol/L。
怎样选择血糖监测的时间和次数
血糖监测应该在何时进行?糖尿病患者间隔多长时间检测一次血糖才算合适?对于这个问题,必须根据每个患者的具体病情而定。一般地说,血糖检测根据时间的不同,可分为空腹血糖、餐前血糖、餐后2小时血糖、睡前血糖、随机血糖等。不同时间检测到的血糖,具有不同的临床意义。
1、空腹血糖:是指隔夜空腹8小时以上,早餐前采血测定的血糖值。午餐前、晚餐前测定的血糖不能叫空腹血糖。
2、餐前血糖:是指早餐前、午餐前、晚餐前测定的血糖值。
3、餐后2小时血糖:是指早餐后、午餐后、晚餐后2小时测定的血糖值。
4、随机血糖:是指一天中其他任意时间测定的血糖值:如睡前血糖、午夜血糖等。
至于每一位糖尿病患者,血糖检测的合适时间和频率,首先要与医生商量,应尽量做到针对病情合理安排。一般说来,当近期血糖较高时,应该检测空腹及餐后2小时血糖,因为空腹及餐后2小时血糖能较准确地反映出患者血糖升高的程度。而当近期经常出现低血糖时,则最好检测餐前血糖和夜间血糖,因为低血糖更常发生于餐前和夜间。
另外,隔一段时间在某一天的不同时间测血糖,总要比您在每天的同一时间检测血糖要好。因为前者更容易反映出一天24小时之中血糖的变化规律,而如果每天都在同一时间测血糖,则总也不知道一天24小时之中其他时间的血糖水平。对于血糖控制较稳定的患者,血糖检测的间隔可以较长,可间隔二三周,甚至间隔更长时间检测一次血糖。但对于近期血糖波动较大的糖尿病患者,则需根据病情增加检测频率。对于使用胰岛素治疗的糖尿病患者、新诊断的糖尿病患者、经常发生低血糖的患者、需要更换药物或调整药物剂量糖尿病的患者、怀孕的糖尿病患者,均应加强血糖检测,增加血糖检测频率。糖尿病患者生病、手术、外出时,平时规律的生活被打破,容易引起血糖波动,也应该加强血糖检测。糖尿病患者在运动前后和饮酒以后,容易发生严重的低血糖,这些时候进行血糖检测也很有必要。另外,驾车时发生低血糖非常危险,因此驱车前测血糖,也可以算是很好的习惯。而对于没有条件在家中进行血糖检测的糖尿病患者,则应按照医生的建议定期到医院或门诊抽血检测空腹和(或)餐后血糖。
