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妊娠糖尿病如何治疗
1.1、摄取正确糖类:糖类的摄取是为提供热量、维持代谢正常,并避免酮体产生。所以孕妈们不要为了停止摄入淀粉而完全不吃米饭,而是应尽量避免加有蔗糖、砂糖、果糖、葡萄糖、冰糖、蜂蜜、麦芽糖的饮料及甜食,可避免餐后快速的血糖增加。
1.2、少食多餐:为维持血糖值平稳及避免酮血症之发生,餐次的分配非常重要。因为一次进食大量食物会造成血糖快速上升,且母体空腹太久时,容易产生酮体,所以建议少量多餐,将每天应摄取的食物分成5-6餐。特别要避免晚餐与隔天早餐的时间相距过长,所以睡前要补充点心。
1.3、饮食平衡:与正常孕妇一样,得了妊娠糖尿病的妈咪各方面的营养素也要摄取到位,只不过必须更注意热量的摄取、营养素的分配比例及进餐的次数。
孕期患糖尿病后千万不要有思想顾虑,认为自己有病,成天卧床休息,甚至一点家务活也不做。适当的运动对孕期糖尿病是有好处的。合适的运动有:散步、轻微的家务活、正常的工作等(不要从事重体力劳动)。
经饮食管理和运动血糖控制不理想者,应在医生的指导下,使用胰岛素。有的患者认为多用点药量,对自己的病有好处,这是万万不可以的。多次多量用药,会引起低血糖的发生,严重的影响胎儿和孕妇的健康。
有条件的孕妇可以自己检测血糖值。例如用试纸监测尿糖,在餐前或餐后检测,对调整或控制饮食有帮助。但是,并不是说自己会使用简单的技术检测血糖,就不需要去医院了。定期去医院是医生对孕妇和胎儿进行全面的检查,不仅仅是对血糖的观察。
孕妇得糖尿病的原因
1、通常情况下,母亲的胰岛能够分泌足够的胰岛素(是怀孕前的三倍)来对抗那些升高的激素的作用,以便保持正常的血糖水平。但是,如果胰岛不能分泌足够的胰岛素,血糖水平就会升高,导致妊娠期糖尿病的发生。
2、患有糖尿病的母亲会影响到她的胎儿的发育。在妊娠早期,母亲的糖尿病会导致胎儿发育缺陷或者流产。大部分的发育缺陷都会影响重要的器官,比如大脑和心脏。
3、妊娠中期和晚期,母亲的糖尿病会导致胎儿营养过剩,胎儿超速生长。胎儿体型过大会导致难产或者产程过长,如果是通过阴道分娩,胎儿肩部损伤的可能性很大。
4、另外引起孕妇妊娠糖尿病的原因,营养过剩的胎儿将患上高胰岛素血症,出生后婴儿的血糖会迅速降得很低,因为他不能再从母亲那里得到大量的血糖。
有关妊娠糖尿病的知识
妊娠糖尿病是妊娠最常见的合并症之一,其发病率呈逐年上升趋势,包括孕前患有糖尿病以及妊娠糖尿病。其中妊娠糖尿病约占80%~90%。妊娠糖尿病是指妊娠期间才出现或发现的糖尿病,是糖尿病分类中的一种独立类型。
妊娠糖尿病为2型糖尿病的高危人群,在妊娠妇女中的发生率为1%~13.9%。妊娠早期高血糖将影响胚胎的正常发育,是导致胎儿畸形和发生流产的重要原因。妊娠糖尿病发生在妊娠中晚期,发生巨大胎儿者多。可相应引起新生儿低血糖症、新生儿窒息、新生儿红细胞增多症、新生儿黄疸等;妊娠糖尿病患者的子代成年后糖尿病发生率也高。
糖尿病合并妊娠或妊娠糖尿病会对母婴的健康造成严重的危害。专家表示其危害程度与糖尿病病情及妊娠期血糖控制与否有密切关系。
