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糖尿病的指压疗法是怎样的
1、糖尿病的指压疗法是怎样的
对糖尿病患者来说,怎样才能把血糖降到理想的水平是最关心的问题。除了降糖药物、食疗、运动等等方法,现在中医给大家介绍一个新方法--穴位按摩帮助你降血糖。 现代医学认为,这是通过针炙调节人体植物神经功能,兴奋迷走神经,促进胰岛素的分泌作用的。
中医称本病为“消渴”,其理论源于《黄帝内经》,认为本病是由于素体阴虚,复因饮食不节情志失调,劳欲过度所致。病理变化特点是”阴亏阳亢“,迁延日久导致肾阳亦虚,从而出现阴阳俱虚的症状。足三里为足阳明胃经之合穴,能引伸元气,配三阴交能使气升而津布。督脉各背俞穴,取之可从阳引阴,使阴生而阳热除。关元、气海为任脉之穴,从阴引阳以状阳补虚,使阳生而阴寒去。针刺足三里、三阴交、脾俞、胰俞、关元、气海等穴位有降低糖尿病患者的血糖水平。
2、糖尿病的指压疗法的穴位有哪些
穴位按摩以三个穴位为主:
太溪穴:位于足内侧,内踝后方,内踝尖穴与跟腱之间的凹陷处。可用拇指或中指按揉3～5分钟,以局部酸胀为宜。
血海穴:屈膝,手掌掌心朝下,指尖指向大腿,按在髌骨上,拇指按在大腿内侧处,即髌底内侧端上约2寸的地方就是血海穴。可用拇指或中指按揉3～5分钟,以局部酸胀为宜。
胰反射区:在足内侧的大脚趾骨根部,用温水、药物或手法进行刺激,就会通过反射渠道传到胰腺里,慢慢使它的功能复苏。你可以每天把这揉一揉、掐一掐,注意动作要轻柔一点,不要用力太大了,每次大概1～3分钟。
3、指压疗法的疗程有何规定
初学指压疗法的人会提出这样的问题:“指压疗法的疗程如何计算?什么病几次为一个疗程?治疗某病需要多少天合适?”这也是在治疗过程中,病人常会问我们的问题。一般的疾病,每天进行指压疗法一次即可,或隔日治疗一次,3～5次为一个疗程。总而言之,“时间服从于疗效”。
糖尿病的指压疗法要注意什么
指压的手法操作在诱导期要柔和、深透,手术期要使穴位部的酸胀感应在手术进行时达到最高峰。一般选用四肢、颜面、耳廓等部的穴位,尤其是深层有骨面可以作手法支撑点的,如合谷。
颧髎、太阳穴等。进行手压时需要手术医师的密切配合,相互协调,才能取得较好的效果。
糖尿病的其他自我疗法是什么
1、饮食疗法
糖尿病人在食疗的时候,一定要注意饮食习惯,及少食多餐,适当节食,还要多吃一些粗粮和高纤维的蔬菜。
少食多餐可避免血糖在人体内忽升忽降,保持血糖平衡,维护身体机能高效率运行。适当节食可以凭借身体自身消耗多余的糖分和脂肪,较少胰岛素的负担,进而道道降低血糖的效果。
粗粮和高纤维的蔬菜可保证营养的均衡,保证维生素群组的政策摄入,保证身体的免疫力,从而降低糖尿病并发症的发病几率。
2、运动疗法
是运动来消耗血糖、脂肪,从而达到降低血糖的最终目的。推荐的运动方式如打太极、散步、舞剑等运动小且运动量轻的运动方式,切忌高负荷运动这样会起到相反的作用。
3、精神疗法
精神疗法是指患者要保持一个良好的心态,积极的情绪和开朗的性格有助于身体的回复,研究证实,积极的心态可提高身体免疫,增加胰岛素等各种有益激素的生成,从而降低血糖。
