养生导读：14种症状要小心糖尿病！糖尿病除了典型的“三多一少”外，还有其它症状是可以供我们判断参考的，平时我们可能会将其当做普通疾病来对待，但当其严重是已经被检出患了糖尿病了。所以我们要充分认识这些症状。下面介绍14种容易得糖尿病的症状，看看你有没有，有点话要小心啦。
1、毛囊炎
早期糖尿病患者体内的血糖浓度已经比正常人高，皮肤组织的含糖量也高，容易滋生细菌和真菌，发生感染，其中最常见的是毛囊炎。皮肤上会出现痱子样的炎症。这些痱子样的小疙瘩里面有脓液，触摸时会痛，把脓液排出后会愈合，但会反复发作，此起彼伏。如果不及时处理，会引起毛囊周围炎，又叫做疖。
2、皮肤瘙痒
由于早期糖尿病患者皮肤是细菌和真菌滋生之地，患者还会出现皮肤干燥、瘙痒等症状，女性患者主要是阴部瘙痒，挠抓伤了皮肤组织以后还会发生其他感染。
3、出汗多
由于糖代谢障碍，神经功能紊乱，交感神经兴奋，汗腺分泌异常，糖尿病患者皮肤潮湿多汗，动不动就汗流浃背。这可能是神经病变的前兆，是糖尿病的并发症，患者应给予足够重视。
4、感觉异常
四肢的皮肤时有麻木灼热感，也有人四肢疼痛，穿衣服和盖被子的时候疼得更厉害。长期高血糖可引起神经系统并发症，但有些患者出现感觉异常后仍然不知道自己有糖尿病。
5、皮肤疱疹
糖尿病患者身体抵抗力弱，皮肤容易感染。有的患者皮肤上会长水疱，里面有透明的浆液，多出现在手脚上。虽然水疱几周内就可愈合，但会反复出现。
6、反复牙周病
传统认为牙周病大多是因为长期口腔卫生不良所导致，但若是口腔清洁状况良好，却还是有明显的牙龈发炎肿胀、牙齿摇动的人，且经过治疗还是常常复发者，最好做一下糖尿病筛选，藉此可以早期发现自己是否罹患糖尿病。有研究发现，2型糖尿病患者患牙周疾病是非糖尿病患者的3倍左右；为研究牙周疾病对糖尿病的作用，比较了有轻度（或无）牙周疾病与有严重牙周疾病的糖尿病患者的血糖控制情况。发现后者中血糖控制差者是前者的6倍左右。
7、习惯性口腔溃疡
一般来讲，口腔溃疡与缺乏微量元数免疫力低下，胃幽门螺旋杆菌有关联，从中医上来讲，祖国医学以肝胃不和，脾胃湿热，肾气不足，心火上炎有关。但从根本上讲与燥火两邪有关，燥邪干湿，胃伤津液，火为阳邪，立性炎上，容易导致口腔出现溃疡且反复发作，糖尿病在中医称为消渴溃疡，但无论是肺燥，胃热还是肾虚，均与阴虚火旺有关，所以糖尿病人常感觉口干，舌燥，口渴，所以糖尿病人便会出现口腔溃疡反复发作。
8、顽固性腹泻
不少顽固性腹泻患者，认为自己是饮食不当、消化功能不好所致，草草吃点消炎止泻药了事，很少考虑到是其他疾病所致。可事实上，据统计，大约有20%的糖尿病患者可能出现腹泻的症状，多见于未经治疗或血糖控制不好的患者。部分糖尿病患者甚至以慢性腹泻为首发症状，迷惑性很强，造成漏诊和误诊。糖尿病性腹泻与其他腹泻是有区别的。消化不良引起的腹泻，会厌食、恶心，吃助消化药病情会好转；细菌性腹泻一般发病很急，一天数次，有腹痛感，短时治疗基本能痊愈。而糖尿病性腹泻，多表现为顽固性腹泻，无明显腹痛、化验大便多不伴感染，但腹泻次数明显较多，最多可达每天20多次。
9、小便异常
反复性的泌尿系统的感染和尿道炎症，这对于病人来说是很痛苦的，经常会有多尿的现象，小便时还会出现刺痛感，每次小便过后尿液中都会带有一些类似沉淀物之类的东西，随着疼痛的加重，这些沉淀物还会不断的增多，有时尿液还会呈现出偏红色等，这些都属于糖尿病人比较常见的症状。
10、心跳过快
一项日本最新研究表明，心率快可能是2型糖尿病的危险因素之一。日本研究人员认为，在平静的状况下，每分钟心跳超过80次的人，往往有肥胖的倾向，并且易患2型糖尿病。美国糖尿病学会医学科学部前主任约翰·布斯博士认同此结论，他指出，平时不运动或肥胖的人往往心率较快，这就不难解释心率与血糖的关系了。
11、男性经常熬夜
有研究发现夜班增加糖尿病风险的情况更加显着。值夜班的男性患2型糖尿病的风险增加了35%，而经常在白班和夜班之间交替的男性中，发病风险更是增加了42%。胰岛素抵抗和2型糖尿病与雄激素过低存在关联，而睾丸激素水平的昼夜变化模式又受到人体昼夜节律系统的调节。由此看来，倒班扰乱人体节律系统，就可能会对雄激素的分泌产生影响，进而使男性面临更高罹患糖尿病的风险。
12、长期吸烟
长期吸烟者会合并肿瘤坏死因子α浓度增高，而肿瘤坏死因子α可下调葡萄糖转运蛋白4，抑制胰岛素介导的葡萄糖转运，使胰岛素刺激的葡萄糖摄取减少，导致血糖升高，导致糖尿病的发病。因为烟草中的尼古丁，会引起交感神经系统兴奋，导致儿茶酚胺和其他升糖激素释放增多，而儿茶酚胺是胰岛素作用的强力拮抗剂，它可通过损伤胰岛素的信号，传导通路和内在活性，使葡萄糖转运蛋白合成减少，从而使胰岛素作用减弱，增加糖尿病的发病率。
13、老人白天嗜睡
研究发现，日间嗜睡和抑郁症、肥胖或新陈代谢等因素具有极为紧密的联系。在患有糖尿病的被调查者中，出现日间嗜睡的可能是其他人的近两倍。这是因为糖尿病患者血糖高于正常，大量糖分由尿中排出，会引起体力减退、精神萎靡，甚至使中枢神经系统的氧化应激反应减退，引起嗜睡。此外，当糖尿病发展至糖尿病酮症酸中毒或糖尿病高渗性昏迷时，也会出现嗜睡。日间嗜睡症状在30岁以下的年轻人和75岁以上的老年人当中更为常见。年轻人常常是因为睡眠不足或精神抑郁，老年人则多由疾病所致，应尽快到医院检查。
14、精神状态不好
近体有研究表明，其实人的心态以及精神状态也是糖尿病的一个致病基因，精神状态不好的人更容易导致身体器官的衰竭，激素分泌紊乱，个别的就导致了糖尿病的出现。一天到晚永远把精神绷得紧紧的人易患糖尿病。精神紧张首先会使对抗胰岛素的肾上腺素、甲状腺素等激素的分泌增多，同时，精神紧张会使中枢神经系统发生紊乱，也会引起内分泌失调。影响肝脏胰脏的正常功能。
如果您有上述症状，建议您尽快到医院检查，明确病因。下面为您介绍糖尿病的诊断标准：
糖尿病如何诊断？
1、检测血糖：
糖尿病的诊断，主要靠检测血糖来确诊。如果患者存在典型的“三多一少”的表现，空腹血糖≥ 7.0mmol/L 和 （或 ） 任意静脉血浆葡萄糖≥ 11.1mmol/L，就可以确诊为糖尿病。但是，有些情况下，病人症状不明显，血糖水平经常波动，模棱两可，就需要进一步做口服葡萄糖耐量试验（ OGTT）。
糖尿病诊断标准：有典型糖尿病症状 （多尿、多饮、多食和体重下降 ） 者，任意静脉血浆葡萄糖 ≥ 11.1mmol/L 或空腹血糖≥ 7.0mmol/L 或OGTT 后2 小时血糖≥ 11.1mmol/L，为糖尿病患者。无糖尿病症状者需改日重复检查。检查需要在除外应激（如发热、感染、手术等）的情况下进行。
空腹血糖< 6.1mmol/L 并且 OGTT 后 2小时血糖< 7.8mmol/L，为正常。
OGTT 后 2 小时血糖> 7.8mmol/L，但< 11.1mmol/L 时，为糖耐量减低。
空腹血糖≥ 6.1mmol/L，但< 7.0mmo/L 时，为空腹血糖受损。
2、由于多种疾病或因素均可引起葡萄糖耐量降低或空腹血糖增高，因此必须与原发性糖尿病相鉴别。
肾性糖尿：大多因为肾小管重吸收功能低下，如肾病综合征、慢性肾炎，或由于先天性肾小管细胞功能缺陷，使肾小管对葡萄糖的重吸收发生障碍，肾排糖阈下降，病人血糖虽正常，但尿糖却为阳性。不过其葡萄糖耐量均正常，血胰岛素也正常。一般无“三多一少”症状。肾性糖尿多发生在青、中年，男性多于女性。少数妇女在妊娠期可因肾小球滤过率增加，暂时性肾糖闭低下也可出现糖尿，但须与原发性糖尿病加以鉴别。
饭后糖尿：因糖类在胃肠道吸收过速，如胃空肠吻合术后、甲状腺功能亢进、植物神经功能紊乱和严重肝病等，进食后可出现暂时性高血糖和尿糖。但口服葡萄糖耐量试验、空腹血糖正常，半小时和l小时血糖超过正常，2小时和3小时血糖正常或低于正常。除肝病外，静脉注射葡萄糖田量试验正常。
应激性糖尿：在脑血管意外、颅脑外伤、急性心肌梗塞等疾患时，可出现暂时性高血糖和尿糖。
继发性糖尿病：胰源性糖尿病，如胰腺炎、胰腺切除、胰腺癌；内分泌性糖尿病，如甲状腺功能亢进，嗜铬细胞瘤、柯兴氏综合征等，可从病史和临床表现予以鉴别。
慢性疾病长期体力活动减少或卧床休息者，会使葡萄糖耐量减低，但空腹血糖一般正常。饥饿及营养不良：者，体内组织利用葡萄糖的能力减弱、胰岛素分泌减少，故也可有葡萄糖耐量降低，偶有糖尿出现。
药物：某些药物可影响葡萄糖耐量，故应在试验前停药3～7天。甚至一个月以上。升高血糖的药物有：促肾上腺皮质激素如可的松、生长激素、儿茶酚胶、咖啡因、速尿、胰升血糖素、消炎痛、异烟肼、尼古丁、女性口服避孕药、酚妥拉明、噻嗪类利尿药和苯妥因钠等。降低血糖药物有：他巴唑、心得安、乙醇、水杨酸盐、磺腮类药等。
3、诊断糖尿病后要进行分型：
1型糖尿病
发病年龄轻，大多<30岁，起病突然，多饮多尿多食消瘦症状明显，血糖水平高，不少患者以酮症酸中毒为首发症状，血清胰岛素和C肽水平低下，ICA、IAA或GAD抗体可呈阳性。单用口服药无效，需用胰岛素治疗。
2型糖尿病
常见于中老年人，肥胖者发病率高，常可伴有高血压，血脂异常、动脉硬化等疾病。起病隐袭，早期无任何症状，或仅有轻度乏力、口渴，血糖增高不明显者需做糖耐量试验才能确诊。血清胰岛素水平早期正常或增高，晚期低下。
